肉末豆腐
食材:豆腐;肉;葱花;酱油;白糖;
做法:
1、起油锅,葱花爆香。
2、翻炒肉丁儿,炒至肉丁儿变色,放入适量白糖、酱油翻炒。
3、放入豆腐块儿翻炒,撒入少量盐。
4、出锅前水淀粉勾芡收汁,即可。
酸豆角炒肉末
原料:酸豆角250克,猪肉(肥瘦各半200克),蒜泥10克,干椒末2克,熟猪油、精盐、味精、酱油各适量。
做法:
1、酸豆角洗净,用温水稍泡片刻,捞出切成0.5厘米的小段;猪肉切成肉末待用。
2、炒锅置旺火上,先将酸豆角下锅炒干水分起锅。锅内放猪油烧热,倒入肉末,加盐稍炒,再放入酸豆角合炒,接着放蒜泥、干椒末、酱油拌炒,加清水50克焖熟,收干汤汁,放味精起锅即可。
豆芽拌菠菜
食材:黄豆芽、菠菜、红萝卜、葱、蒜
做法:
1、豆芽洗净挑出豆皮、红萝卜洗净切成豆芽大小的丁、菠菜洗净切成两厘米的段、葱、蒜切末
2、锅里水烧开倒入豆芽红萝卜烫熟捞出
3、再倒入菠菜烫熟捞出
4、把菠菜放到豆芽上、加入葱蒜末、盐、鸡精、凉拌菜料、放点红辣椒丝
5、锅里倒油烧热,泼在辣椒丝上
6、滴上两滴香油,搅拌均匀即可
烧香菇
用料:香菇,猪肉,姜片,葱花,耗油,老抽,糖,油,盐。
做法
1.鲜香菇洗净,去蒂,切成4瓣。
2.猪肉洗净,切厚片。葱花姜片备好。
3.热锅入油,葱花姜片爆香,放猪肉进去翻炒,待猪肉炒至变色后入香菇翻炒。
4.放蚝油、老抽、糖,稍事翻炒后加水,小火咕嘟。
5.放盐,收汁儿完毕后出锅即可。
小贴士:
1.我把香菇切成了4瓣是为了方便入味,追求美观的话整个香菇上面划十字刀。
2.口轻的同学最后可以不放盐,蚝油和老抽其实都挺咸的了。
蒜泥茄子
原料:茄子、大蒜,盐,生抽,红辣椒,味精,油。
做法:
1、把茄子洗净切成长条状,把蒜用工具压成泥。
2、蒸锅里倒些水,水开后,大火蒸5分钟。
3、取一个小碗,放入适量盐,倒入一点生抽,加入一点白开水,加入一点味精搅拌均匀。
4、把搅拌均匀的调料汁,浇到蒸好的茄子上,再把蒜泥浇上。放上香菜和红辣椒,把油烧到九成热,浇到菜上面。
5、最后撒上葱花即可。
水煮肉片
材料:猪肉、黄豆芽、油菜、油、盐、花椒、干辣椒、料酒、淀粉、豆瓣酱、辣椒粉、小葱
做法:
1、猪肉切片,放少许淀粉、料酒少许、盐腌制;
2、豆瓣酱、辣椒碎、辣椒油混合。
3、将黄豆芽、油菜煮熟,捞出放在盘子里备用;
4、腌好的肉煮到7、8分熟捞出;
5、将辣椒混合倒入沸水中煮两分钟。
6、将肉片倒入辣椒汤煮透;
7、将煮好的肉和汤倒在蔬菜上,均匀撒上干辣椒、花椒;
8、最后另起锅烧油至180°倒在肉片上,即可。
辣子鸡
主料:鸡腿
配料:干辣椒、花椒、胡椒、色拉油、料酒等
1.将鸡腿切丁洗净放入碗中用盐、料酒腌制,微炸成型;
2.锅烧热,下干辣椒炒至棕红色,下花椒炒香,倒如入炸过的鸡腿,烹入料酒、盐、味精、胡椒、白糖、醋、烹入鲜汤炒至鸡丁回软即可。
豆芽拌面筋
原料:面筋一块、豆芽、胡萝卜、菠菜、青椒。
配料:蒜末、香葱、辣椒油。
1、将面筋切小方块、黄豆芽、菠菜菜叶分别过沸水焯一下。
胡萝卜切丝,青辣椒切叮。
2、全部材料放在一个大碗中。
3、取一个小碗,将香葱碎、蒜蓉、生抽、香醋、盐、少许白糖、鸡精、麻油各适量调成料汁。
4、吃的时候,调料汁浇在豆芽面筋上,拌匀就可以开吃来,非常不错的餐前小菜!
小炒肉
食材:五花肉(适量)、红尖椒(适量)、青尖椒(适量)、姜(适量)、蒜头(适量)、大蒜(适量)、生抽(适量)、老抽(适量)、料酒(适量)、盐(适量)、鸡精(适量)
做法:
1、红青尖椒切圈,五花肉切片,姜、蒜头、大蒜切好备用。
2、锅中少许油放入肉片煸炒,至肥脂呈透明色,边缘微微焦黄,不要把肉炒得太过火,免得口感发硬。
3、倒入生抽、老抽和料酒,翻炒。
4、将肉铲到一边,爆香姜、蒜头和大蒜白色部份。
5、最后放入红、青尖椒翻炒,盐和鸡精调味,即可。
凉拌三丝
原料:水发海带、粉丝、胡萝卜、盐、鸡精、香油、醋
做法:
1、将海带切段,胡萝卜切丝用开水烫一下。
2、将热水泡过的粉丝冲凉,切成段。
3、将三种丝放到一起,加入盐、鸡精、香油、醋,搅拌均匀即可。
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