如果你处于糖尿病前期，如果你的家人患有糖尿病，那些一只脚已经迈过糖尿病门槛的人，接下来你的生活方式直接决定了你是走进门？还是走出门外！
研究证明，糖尿病是可以预防、可以控制的，如果你是被糖尿病盯上的人，一定不能疏忽大意，更别听之任之，你真的需要重视起来，因为这关乎未来的生活质量，现在你必须漂漂亮亮地打一场身体保卫战。
如果你已经迈入糖尿病这扇大门，我觉得你也不必沮丧，我们可以把这件坏事儿变成好事儿，你血糖高了是身体向你发出的信号，提醒你反思过去，鞭策你调整自己的生活方式，重视饮食管理、多运动，能站着的时候就别坐着，宅在家里别老躺着，总之让自己动起来，生命在于运动，这样长期坚持下来，血糖就能控制住了，我们还可以有高品质的生活质量。
不管是年事已高的，年少的，怀胎十月的，还是三十而立、四十不惑的，都可以学习这个远离或者战胜糖尿病的法宝——“三五”防糖法，从本质上认知到饮食、运动，到心理调节，再到必要适当的用药，都涵盖全了。
这时有人会问这件独特的防糖法在哪里？就装在下图这本书中，有了它，控制血糖不再是难题。
为什么敢说直接推荐“三五”防糖法控制血糖？
1.因为这是“三五”防糖法创始人、协和医院专家向红丁教授 ，结合其多年的临床经验、研究成果告诉您的科学靠谱的防糖控糖法！（向教授是谁这里就不赘述了，随便查一下就知道他多么厉害！）
2.书中向教授全面解读了糖尿病预防及治疗方法，条理清晰，通俗易懂，老少皆宜！
3.这本书中还按照糖尿病患者所需营养，推荐宜吃食物和食谱，让“糖友们”控糖也能大饱口福！
4.本书涵盖安全有效的运动规划，既保证了效果和身体健康，又不会运动过量 !
5.专家制定了5项标准，详细介绍了达标注意事项，让患者远离糖尿病并发症，过得好，过得长，过的更有质量 。
联系客服
