测了一下空腹血糖8.8，医生却说没什么可担心的，要视情况而定

对糖尿病患者来说，控制好血糖是每天最重要的事情，控糖过程中需要每天监测血糖，有一些糖友日夜测血糖，一旦血糖稍微有点波动就会担心不已，最近张先生咨询了我，他最近测量空腹血糖在8.8mmol/L，这时的血糖是不是很高了？事实上，对于空腹血糖值偏高的情况需要从多方面考虑原因。

一、什么是空腹血糖？

空腹血糖是指从睡前到次日早晨，至少8小时内除水外不进食所测得的血糖值，空腹血液监测的准确性将受到许多因素的影响：

1、禁食

准确监测空腹血糖的前提是保证“空腹”，即8-10小时保持空腹状态，在早晨6-8点钟进行测量，如果你在这段时间内只是吃一点东西，或者情绪发生大幅波动，这些情况都会影响你的空腹血糖水平。

2、测量方法或仪器是否正确

如果你的血糖仪有问题或者没有经过校对，那么测得的血糖就会偏高或偏低，这时的血糖值就没有参考意义。另外采血时要注意方法，例如不要过分挤压等，如果以上两点都做对了，那么空腹血糖的结果仍然很高，这时空腹血糖8.8mmol/L就值得我们注意！

二、空腹血糖8.8mmol/L严重吗？

如果你的空腹血糖只有偶尔一次高，那就不要担心太多，如果血糖一直很高，这就需要分析分析了。

1、正常成人

对于刚确诊的糖友，如果空腹血糖达到8.8mmol/L，肯定是高血糖。

建议：听从医嘱服用降糖药、调整饮食、做好锻炼计划，力争把血糖控制在3.9-6.1mol/L左右。

2、孕妇

孕妇作为一个特殊的人群对血糖的要求应该比普通人更严格，一旦空腹血糖超过5.1mol/L，必须去找医生确认是否为妊娠糖尿病。

建议：如果空腹血糖达8.8mmol/L，必须及时就医，以免病情加重。

3、老年人

对于60岁以上的老年人，血糖只要控制在8.0mmol/L左右即可，对空腹血糖的要求就不那么严格了，如果老年人还合并高血压，那么空腹血糖为8.8mmol/L就没有什么可担心的。

建议：虽然老年人对空腹血糖要求不那么严格了，但是还需要尽量把血糖和血压控制在正常范围内。

如果你在体检中发现空腹血糖过高后，不要过分紧张，认真回想是不是以上原因导致的，其实除空腹血糖外，餐后2小时血糖才是更应该关注的，希望各位日常生活中合理饮食，合理运动，保持健康的生活状态。