多种腰痛都适用的安全绿色调理手法，你一定要学学，学会给家人调

腰痛分很多种，治疗方法也很多，今天分享的治疗方法适用于督脉痛、膀胱经痛、带脉痛等多种腰痛。首先让患者屈膝把脚掌贴到腘窝处水平线上，然后顺着八髎穴找五条线，运用“筋出槽，骨错缝”的理论。做的时候一只手放到坐骨面上，用另外一只肘臂压到这条线上，用向下向后的力进行推。尤其是坐骨神经痛，能起到很好的调理作用。如果调完还有痛，用手摸痛点找出骨错位、筋出槽的地方，一定会有筋节点，用大拇指卡住筋节点，分别从纵向和横向进行按压调理。侧躺后在髋骨面检查是否有筋节，有的话进行垂直下压。如果有督脉痛、脊柱痛也可以结合腰部和腹部调理。