酒后不适的芳香疗法（附解酒配方）

“精油不是万能的，但她会经常给你意想不到的惊喜。”

    又逢年底，大家聚餐机会增多，难免喝点小酒，小酌怡情，大酌伤身。喝多后不适的症状，偶有发生。这个时候该怎么办呢？

酒后不适症状

  头痛、恶心、反胃、呕吐、口气、脸色红、心悸、胸闷等等。（胸闷厉害了要去医院检查的。）

芳香疗法

  可以用的精油：薄荷、柠檬、野橘、生姜、乐活复方、元气复方等

  经典使用方法：

1、薄荷2滴 柠檬2滴，入温水。内服。

2、乐活复方按摩胃部，顺时针。（稀释一下，来不及的话也可以直接用）

其它还可以配合用元气复方按摩肝脏部位，帮助代谢，养肝护肝。

使用后的感觉：

迅速能缓解头痛、恶心等不适的症状。还有可能会出现加大呕吐量，呕吐之后整个人状态就好起来了（精油本身就有作用促进排除体外，身体素质越差，排异反应越大）。身体状态好的，不会出现呕吐，精油会促进其消化排泄掉。

总结

虽然有精油能缓解酒后不适，大家还是要注意身体，少饮酒哦。