先说头发好了，科学家研究发质看上去不好神马的，让一个女人瞬间老5岁！！！！
我头发22岁之前都特好，之后染烫过，它就完蛋了阿！！！！！现在坚决不染烫了！！！
其实头发的保养很简单，就是选择适合自己的洗护用品神马的！！但是我想强调的是洗头发的姿势！！！！
千万不要低着头去洗头发阿，时间长了会有抬头纹和颈纹的阿！！！一定要站在莲蓬头下面仰着洗啊！！！
喜欢自己做好吃吃的女森！做菜的时候一定要戴个浴帽阿！！不要让油烟伤害到我们的头发阿！！
我是从小看着我妈妈戴浴帽炒菜的，我还以为全天下的麻麻都一样啊！！！我妈妈到现在还是乌黑亮丽的大黑卷发阿！！！去年还有大学男森看着我妈妈的背影吹口哨阿！！！浴帽阿！！好重要的！！！！
关于眉毛！！！
修剪眉毛用修眉刀和修眉剪就好！！！千万千万表用拔的！！！眼皮是真的很脆弱！！会被拔松掉！！！！如果你不想20年后眼皮耷拉下来！！！停止拔眉毛！！
关于眼睛！！！
18岁开始用一些眼部着哩，我记得当时是用郑明明神马的。20岁开始用欧莱雅清润眼霜。23岁开始用雅诗兰黛ANR和各种它家的眼霜。觉得ANR实在是好东西啊！！会一直用下去的！！！我觉得眼睛需要注意的问题！！！！
1，千万千万不要揉眼睛，涂抹眼霜用无名指，这样的力度刚好不会伤到眼周的皮肤
2，用眼过度的时候，用小毛巾在微波炉里加热一下，然后敷到眼睛上，可以舒缓
3，虽然说菊花茶似乎可以明目，但是性寒凉，女森不适合经常喝。想要保护眼睛可 以多吃蓝莓，既对眼睛好，又可以帮助我们的身体抗氧化~~
说说鼻子！！
关于鼻子首先是黑头问题，我用一种中药的粉对付它！！相信你们也有各种去黑头的产品！！但是不管用神马产品，处理完黑头一定要用毛孔收缩精华！！！
其实我特别想要强调的是！！鼻子，你的T区，一定要涂防晒！！！！我一直认为鼻子是脸部最突出的部分，所以一定会晒到最多的太阳，最容易变黑（这其实是我非常幼稚的想法）！！然后我就一直很注重鼻子的防晒！！！然后我意外得发现！！因为我注重这部分防晒，有时候出门懒得全脸涂也要涂T区，所以我的T区比较亮！！！这意味着神马！！脸会显得比较立体！！我意外得给T区加上了天然的高光！！是不是很划算！！所以，想要五官显得立体，即使懒得涂防晒，T区，你的鼻子！！一！定！要！涂！防！晒！
关于嘴唇！！
请每周一次这么做！！！先用热毛巾按在嘴唇上几分钟，然后用一点蜂蜜和白砂糖混合！！用手指轻柔的在嘴唇上打圈，你赶脚角质都去的差不多了！！用温水把蜂蜜和白砂糖洗掉，用毛巾把嘴唇弄干，然后再次涂上蜂蜜！！！！用保鲜膜覆在涂满蜂蜜的嘴唇上20分钟到半小时。你的嘴唇就嫩得不得了了！！！！！
平时每天涂润唇膏自然不必多说！！！
表用舌头去舔嘴唇！！！涂了唇彩，唇蜜，唇膏的嘴巴一定要用眼唇卸妆液来彻底卸妆！！！有些女森说，不用阿！！回到家颜色已经掉光光啦！！！大错特错！！有些还是会卡在你的细小唇纹里，虽然你看不粗来！！长时间会另你的嘴唇色素沉积！！暗淡！！！
脸部肌肤！！！
对于皮肤不是很油的妞们来说，早上洗脸其实可以只用清水，有时候清洁力过强的洗面乳反而会破坏你脸上的油脂平衡，所以你可以只用清水。
洗脸的温度，有人说用冷水，这样可以缩毛孔。可是冷水无法让你的毛孔张开，所以对清洁这个部分做得应该不会彻底。所以最好的方式是！！！先用温水清洁，最后用冷水！！！
每天需要打开电脑的妞们！！每天打开之前一定要清洁你的电脑屏幕！！这样辐射会减少，对皮肤的伤害也会相应减少！！！
所有护肤的步骤，请从下巴下颌的部位向上涂抹，做完面膜，请把面膜纸从下往上揭开！！这些都是防止皮肤因地心引力下垂的小细节！！
晚上回到家想要自己做好吃吃的妞们！！做完饭一定要先把脸洗干净！！不然就真的会变黄脸婆！！先把脸洗干净，涂上保湿的冻膜，然后吃饭，上网，运动随便你做神马！！然后要睡觉的时候把它洗干净，做你晚间的保养！！！
不要用手托腮！！！不要中午趴在桌上睡觉！！尽量不要经常做很夸张的表情！！
对着镜子做你经常做的表情！！然后观察这种表情会让哪里产生纹路！！然后改掉它！！
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你不懂我,我不怪你--余秋雨
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