如何自学中医？

因为家里爷爷辈中从事中医行业的人比较多，所以从小家里就让我记三样东西：1.经方，2.《医宗金鉴》中的运气心法要诀，3.经络循行。不过因为大学没选中医，也没有从事中医行业，现在已经忘的差不多了…

最近也在重新学习中医，准备考证，分享一下个人学习的一个思路：

一、基础：

1.熟悉人体的经络循行，不一定要全部记住穴位，可以参考各中医学院的《经络腧穴学》教材，有重点标记的可以先记住。

2.学习《黄帝内经·素问》，视频课程推荐倪海厦老师和王洪图老师的，网上都有免费资源。解读《内经》的书籍推荐熊春锦老师的和国家中医药管理局科技教育司编写的《中医经典必读释义》。

提醒一下，不要过分沉迷于五运六气的内容，大伯和安中医里专门研究五运六气的一位老教授是进修班同学。老教授和他私下聊天的时候也承认五运六气是神奇，但作用有限。

3.接着就是学习《神农本草经》，现在关于《本草》解读的书籍有很多，不做特别推荐。视频课程的话貌似网上只能找到倪海厦老师的。

4.学习《伤寒论》和《金匱要略》，视频课程、音频课程有很多，胡希恕老师、刘渡舟老师、郝万山老师、倪海厦老师的都可以，根据自己的兴趣听。有能力和精力的可以选择全来一遍。

如果听倪海厦老师的课觉得云里雾里的话，建议结合曹颖甫的《伤寒发微》和《金匱发微》，边看边听。倪对《伤寒》、《金匱》的解读，有很多都源于这两本书。

5.读《难经》，其实不用刻意去钻研《难经》，因为上述的书籍和课程的解读当中，已经把《难经》的内容分散在其中了。读《难经》相当于复习之前所学内容了。

6.如果要考证书的话，大学教材里的《中医基础理论》一定要看。课程资源到处都有。如果自己就是兴趣学着玩的，就没必要看了。虽然里面都是引经据典得到的东西，但是整本书给人的感觉更像是个大杂烩。还不如去看《中医经典必读释义》。

7.按顺序，根据大学教材学习《中医诊断学》、《中药学》、《方剂学》。

8.接着就是学习中医临床的课程，《中医内科学》、《中医外科学》、《中医妇科学》、《中医儿科学》。

二、针灸：

1.读《黄帝内经·灵枢》，个人推荐清朝张志聪的《灵枢集注》。

2.结合大学教材《针灸学》学习针灸。

3.读《针灸大成》，可以结合倪海厦的针灸视频一起看。

三、经方：

因为我家长辈用药以经方为主，我自己的学习重心也在经方，所以接下来推荐一些经方相关的书籍：

1.《医宗金鉴》的伤寒心法要诀。这里的内容可以说是把《伤寒论》的内容概括到了极致。

《医宗金鉴》的杂病心法要诀总体上是按《金匱》来编写的，同时补充了《千金方》、《外台》、《儒门事亲》等书记载的医方。总体上是还是经方思路的延续，也是值得一读的。

2.《胡希恕伤寒论讲座》和《胡希恕金匱要略讲座》

3.《经方传真-胡希恕经方理论与实践》

4.刘渡舟编著的《新编伤寒论类方》

5.叶橘泉编著的《叶橘泉经方临床之应用》

6.《胡希恕经方用药心得十讲》

7.曹颖甫的《经方实验录》

8.《胡希恕医论医案集粹》

9.刘渡舟编著的《经方临证指南》

10.《黄煌经方基层医生读本》 这本书真的非常适合在基层刚接触临床的医生和中医小白看。里面讲的内容都是基层常见疾病和适用经方，非常实用。

四、其他

推荐一些个人认为比较有用的古籍：

1.陶弘景的《辅行诀五脏用药法要》

2.葛洪的《肘后备急方》

3.孙思邈的《备急千金要方》和《千金翼方》

4.唐容川的《血证论》

5.王清任的《医林改错》

五、现代医学

如果是为了考证的话，《内科学》、《诊断学基础》和《传染病学》还是要学习的。