打鼾,俗称“打呼噜”,是生活中特别常见的现象,谁没有几个睡觉打鼾的朋友呢?小编就听朋友诉苦说:“睡觉打呼噜特别响,不但影响家人休息,特别不好意思,而且自己睡醒了也觉得特别累。”
西医对于打鼾,除了手术治疗之外,就是采用口腔矫正器的方法。不过,咱们中医有自己的妙招。
(1)风温袭表 :
主证:症见头痛,身热、或发汗已、身灼热,自汗出,身重,多睡眠,鼻息鼾或喘,语言难出;脉阴阳俱浮或浮数,或脉两尺洪滑有力。
此型多见于中青年患者。该型为热壅机窍、阴液受损而致。
治法:清解救阴。
(2)热毒雍积:
应用清热解毒,散结利咽为主。
(3)痰湿中阻 :
主证:睡则鼾声如雷,时断时续,反复出现呼吸暂停及憋醒;白天头晕昏沉, 胸闷纳少,睡意浓浓,不分昼夜,时时欲睡,但睡不解乏,形体肥胖;舌体胖大, 苔白厚腻或黄腻,脉多濡缓。
此型多见于年轻患者。该型为痰湿内阻、脾阳不振。
治法:燥湿健脾,以平胃散为主。
(4)瘀血阻窍 :
主证:睡时鼾声低沉,时有呼吸暂停及憋醒;白天可见面色暗红,口唇青紫,胸部紧闷,时有闷痛;舌质暗,苔薄,脉弦。
此证多见于中老年患者。该型为血运不畅,痰瘀互结。
治法:活血化瘀祛痰。
(5)脾气不足 :
主证:入睡即鼾,呼吸短促甚至停止,白天神情淡漠,困倦乏力,饮食无味,面色少华,舌质淡,苔薄,脉细弱。
此证多见于中老年患者。该型为中气不足、脾虚运迟。
治法:益气健脾,消痰导滞。
( 6)脾肾阳虚:
主证:症见鼾声轻微,呼吸浅促,甚至呼吸暂停;神疲少食,畏寒肢冷,白天昏昏欲睡、不分昼夜,呼之能醒,旋即复寐,健忘,反应迟钝,伴夜尿频或遗尿, 性功能减退,腰膝酸软,耳鸣头昏;舌淡苔白,脉沉迟。
此型多见于老年患者。该型为阳气虚衰、脾肾不足。
治法:温阳益气。
( 7)肺脾气虚,气道萎陷
主症:睡眠打鼾,甚则呼吸暂停。形体肥胖,肌肉松软,行动迟缓,神疲乏力,食少便溏,记忆衰退,白天嗜睡。舌淡苔白,脉细弱。
本证多见于老人和儿童,儿童可见发育不良或虚胖,注意力不集中。
治法:健脾益气,开窍醒神。
(8)痰瘀互结,气道阻塞
主证:睡眠打鼾,张口呼吸,甚或呼吸暂停。形体肥胖,痰多胸闷,恶心纳呆,头重身困。唇黯,舌淡胖有齿印,或有瘀点,苔腻,脉弦滑或涩。
治法:化痰散结,活血祛瘀。
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