很多学生一直抱怨自己成绩不好,其实学习这件事情,没有人是天生的学霸,只要学习方法正确,自己又愿意努力,人人都能取得很不错的成绩。之所以很多学生也很努力,成绩并不理想,多数都是学习方法错误、学习效率太低导致的,下面是一线名师分享的6种高效学习方法,值得收藏。
名师推荐的学习方法
1、带着问题去听课。
相信每个人都希望自己课堂能百分之百认真去听,但人的注意力是有限的,研究发现,每个人真正能完全专注认真听讲的时候只有20分钟左右,但我们一节课有45分钟,这怎么办呢?
方法其实很简单,我们可以通过提前预习,提前对要学习的新知识心中有数,听课的时候只要听重点、难点,听方法思路就足够了,有目的性地去听课,这样就算不全节课都高度集中精力去听讲,效果反而会更好。
2、了解艾宾浩斯遗忘规律,多次复习。
遗忘规律
学习就是和遗忘作斗争的过程,新知识没有一个学生可以看一次就彻底记住,根据艾宾浩斯发现的遗忘规律,遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快,以后逐渐缓慢。如果学过的知识不及时复习,一段时间后基本上要重新再学,这样效率就太低了。
小编建议大家,及时多次复习很重要,5分钟后复述很关键,12小时或睡前温习很重要(最好是通过题目巩固),1天后、2天后、8天后三次复习,通过这几轮复习,你学过的知识就会深深印到脑子里。
3、零散的知识形成系统。
思维导图
有些学生表示,自己知识都学会了,但考试仍然不会,其实道理很简单,考试真正考查某一独立知识点的题目很少,多数都是考查多知识点的灵活使用,我们学习过知识都是互相联系的。
书本不是一个个知识点的无序堆积,而是一个树形结构,一个节点就是一个问题,每位学生都应该学会建立并完善这课知识树。可以使用思维导图的方式,把杂乱无章的知识形成一个系统。
4、很多知识你并没有真正掌握。
把压力变成动力
很多学生都存在一些错觉,感觉书上的知识自己都彻底掌握住了,我们应该把书合上,你能把书上的知识全部正确复述出来吗?相信多数人都不能,眼高手低是大家的通病,很多知识你感觉掌握住了,其实并没有真正掌握。等我们合上课本,可以把课本上的知识滚瓜烂熟的写/讲出来,你就真正把基础知识掌握住了。
5、有压力是好事情。
学生在学校要经常面对很多压力,比如考试的压力,作业的压力,升学的压力等等,不要害怕压力,这是一件好事情,适当的压力是有好处的,完全没有压力或压力过高都会影响发挥。
6、人不是机器,要注意劳逸结合。
在初三、高三容易出现这样的同学,为了考上好的学校,开始拼命学习,甚至晚上过度熬夜,白天很累了还坚持学习,这样感觉自己很努力,其实这种方法并不正确,甚至是效率很低的学习方法。要想长期能够保持稳定的学习效率,就不能一次过度消耗甚至透支。明智的做法是,控制每天的高强度学习时间,避免精神疲劳或逆反心理。注意劳逸结合,学习时间并不是最重要,学习效率才是最重要的。
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