年轻人经常看的一些修仙小说里，人类为了追求长生而选择修佛修仙，甚至修魔。
其实在我们的现实生活中，说不上长生不老，但是长命百岁的老人也不是没有。
很多人都会去探寻他们长寿的秘诀，甚至还有层出不穷的探秘节目。
但其实如果你结合起来看，就会发现老人们的回答其实大同小异。
其实只要做到五十岁以后还拥有这三种心态，我们普通人的后半生就会过得自在，比长寿更令人舒适。
1、身体好就是最大的财富，珍惜健康
现代人往往为了得到更好的物质条件和更高的名利地位而夜以继日的工作，恨不得把一天二十四小时掰成四十八小时来用。
再加上快餐时代极为不安全的饮食，和他们不规律的生活作息，导致很多年轻人年纪轻轻就各种疾病缠身。
到老了以后才会发现，再多的金钱也买不来健康的身体，人老了之后身体的疾病才更为致命。
往往这时候大家才能感受到疾病带来的痛苦，可是已经无济于事了。
所以说人类生不带来，死不带去的，金钱财富、名利地位其实都是身外之物。
只有身体健康了才有享受这一切的本钱，所以年轻的时候可以多拼搏几番。
但是等到了五十岁以后就要珍惜自己的身体，照顾好自己的健康。
2、不为失去而后悔，不因为得不到的而妒忌
年轻人总是免不了有一颗争强好胜的心，事事都要出头，都要与人挣个高下。
因而赢了难免得意忘形，输了也会把不甘和嫉妒表现的更明显一些。
这对于年轻气盛的小伙子和小姑娘们来说也算是好事，毕竟只有遭遇打击才会成长。
只有敢于争先才不算辜负青春，只有轰轰烈烈过才能在以后有所回忆。
但是人一旦过了五十岁就要注意收心敛性，年轻人的那一套已经不再适用了。
毕竟身体和精力也跟不上了，这时候就要放宽心，修身养性，不要因为失去而后悔，也不因为得不到而嫉妒才是最好。
3、用微笑面对生活，保持乐观
老人们常说“笑一笑十年少”，可见乐观的心态对人们来说有多重要。
很明显的是，一个常年心胸狭隘，总是为了一点小事就郁结烦恼的人，他从面相上表现出来的就是愁苦和年老；
与之相反，一个乐观开朗，心胸豁达的人，不会因为小事而不甘，也不会因为嫉妒而否定自己。
所以他们生活得更加自在和潇洒，他们不会过分的去关注别人，也不会过度重视别人的看法和自己在别人眼中的形象，这样心态的人看着就会让人心生喜欢。
而这种心态也正是年过五十的人需要的，人越老就会越不慈悲，所以才要保持良好的心态。
用乐观的态度去对待生活，这样才能够活得更舒适，而往往心态好的人也能更加长寿。
长寿其实没有什么所谓的秘密，只有良好的心态、豁达的态度和健康的身体才是我们应该保持且拥有的秘诀。
但是人又往往不在峡谷之中，所见所得犹如井底之蛙窥天，要做到这些其实绝对不是嘴上说说这么容易。
所以还是要从现在开始就注重生活规律和饮食习惯，为人处世也应该尽量豁达宽容，要知道有时候吃亏是福，不必要斤斤计较于一件微不足道的小事。
别人不一定会怎么想，反而让自己一直郁结于此，最后受到伤害的还不是自己。因此五十岁以后记住上面这三点，才能更好生活！
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