在我们的刻板印象里,女人经期要喝红糖水补血缓解痛经。实际上,红糖甘温,含有麦芽糖、氨基酸、蛋白质、维生素B、铁等营养物质,具有健脾、补血、驱寒、滋养身体等作用,不仅仅是女人的专属。男人若是脾胃虚寒的话,每天喝适量的红糖水,对身体是有好处的,性爱前喝上一杯红糖水还有助于恢复体力。
气血充足有益于性能力
阴茎勃起主要依靠气血灌注于阴茎的经脉,气血充足有益于性能力。男性体质虚寒、气血不足或劳累疲惫时,可以通过喝红糖水来调养。另外,用红糖、枸杞子煮荷包蛋,可以起到滋阴补肾的作用,有益于改善勃起功能;用红糖泡桂圆食用,能够安神,帮助改善睡眠,恢复体力;红糖泡黄芪、大枣则可以补中益气、健脾和胃,有助于增强体质。
红糖不宜过量和长期使用
红糖虽然是很好的补品,但服用不宜过量,也不能过长时间服用,否则不利于身体健康。阴虚或胃热的人食用红糖,会加重病情;糖尿病人服用红糖容易引起血糖升高,所以并不是说所有的人群都适用。
只要是身体健康的男人,行房前喝一杯红糖水,对行房的体力和精力补充,还是大有好处的。(健康日记新浪博客)
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