我们嘴里说的排毒，到底是什么，你真的知道吗？！

在这个寒冷的季节，运动少，血管垃圾多。每天运动半小时，如走路、骑自行车、游泳、打门球、打乒乓球、慢跑、游泳、爬楼或登山，都能起到减肥消脂的作用，提高血管“年轻化”程度，防止变老化。

如果饭前适度运动，保护血管的效果更好。下肢血管也很重要，但常被大家忽视。复旦大学血管外科研究所副所长符伟国教授介绍，如果脑血管有问题，出现心脏病的几率是正常人的2—3倍，可如果下肢血管有问题，这几率就会变成4倍。正常人皮肤上每平方毫米约有600根毛细血管，平时只开放100—200根，多运动能让更多的毛细血管开放，促进血液微循环；而长期不运动，血管内的垃圾会逐渐累积，形成粥样硬化斑块这个“不定时炸弹”，还会影响到毛细血管供血，并且随时可能被引爆。

血管随着年龄逐步走向老化，这是我们每个人身上都会发生的

湿毒不除 百补不进，除了每天少量运动以外，坚持每晚泡脚，活血化瘀，祛湿排寒。用最简单的藏药泡脚调理自己身体的亚健康，还您健康体魄!

脚是我们人的第二个心脏！人老脚先哀！树老根先竭！所以要保护好我们的脚！脚下有70多个反射区！200多条韧带！双脚有52块骨头！有40条肌腱！60个关节！60多个穴位！6条正经！所以蒸脚泡脚是打通微循环！打通经络！打通气血！让血液流动从脚底到头部.畅通！不让血液堵塞！化开血管壁上的毒垢！

一通百通！一堵百堵！排出寒湿一身轻松，每月133元/盒（30小袋），健康足浴液带回家。