暑假是青少年网瘾形成的高发期，开学后易导致厌学、逃学等不良后果。那么，究竟什么症状表现才叫上网成瘾？上网成瘾究竟是不是病？如果是病，该怎么治？温州有没有戒网瘾的地方？这些问题困惑着不少家长。
□本报记者张静□本版摄影李立
诊断标准
你有网瘾吗？
通宵达旦地上网打游戏、聊天，除了“吃喝拉撒”，几乎不出房门。这就是我市一初三毕业生小徐最近半个月的生活状态。“一开始我们觉得孩子刚考完很辛苦，应该放松一下，但是后来发现他每天至少有七、八个小时坐在电脑前，越来越不爱说话。”看到孩子沉溺于网络，不知所措的小徐妈妈走进了市二医心理咨询室。
学生进入暑假后，我市各大医院心理科咨询有关青少年网瘾的案例明显增加。有关网瘾咨询案例中，半数以上对象是初、高中生。不少毕业生因为考试压力消除，生活目标也随之消失，靠长时间挂在网上打发时日。但许多前来就诊的网络成瘾者开始的时候压根就没有觉得自己的病是来自于网络。很多人表示不能理解：迷恋网络怎么就成精神病了？许多家长认为自己孩子的网瘾并非是“瘾”。
市民康医院心身医学科儿童组副组长江德国医生对此解释说，网瘾很难作为一个单独的疾病来诊断，只有当它影响到生活和工作时，才能将它看作精神问题，并加以治疗。去年11月，我国首部《网络成瘾诊断标准》出炉，将网络成瘾正式纳入精神疾病诊断范畴，引发许多争议。目前医学界使用的“网瘾诊断标准”共8个条目，按照“是”、“否”回答，具体内容包括：
1.一心只想着上网；
2.需增加更多的上网时间以获得满足感；
3.多次努力控制、减少或停止上网，但不能成功；
4.在努力减少或停止上网时，感到烦躁不安、闷闷不乐、抑郁或易激惹；
5.上网的时间比计划的要长；
6.因为上网，妨碍或丧失了重要的人际关系和工作，或失去受教育和就业的机会；
7.对家人、朋友、治疗者或其他人说谎，隐瞒卷入上网的程度；
8.把上网作为逃避问题或缓解不良情绪的方法。
以上八条，前5条必须都满足，并同时满足后3条中的至少一条才能诊断为网络过度使用。你可以对照一下，看看自己是否符合这些诊断标准，如果符合，那就需要引起警惕。
江德国还分析，三类孩子最易染上“网瘾”。第一种是学习失败的孩子，不少学生在失去了为名次等学习的内在动力后开始迷恋网络；第二种是人际关系不好的孩子，他们希望上网逃避现实；第三种是家庭不健全的孩子，这些孩子通常在家里得不到温暖，很容易“躲”进网络。
多数成瘾者
性格改变
我国如今有数百万的网瘾青少年，浙江省疾病预防控制中心曾就高中生网络成瘾问题进行调查，结果发现，我市高中生“网络成瘾”者占总数的8.9%，居全省首位。这无疑给我市中学生家长们一个非常醒目的警示。对此，温州市疾病控制中心健康检查科林莺说，最近几年，网瘾患者的年龄范围不断扩大，多集中在11至25岁这个年龄段，正是学习、长身体、做好职业生涯规划的高峰期和黄金期。把时间和精力消耗在网络游戏上，得不偿失。
在我的日常工作中，常常会遇到一些有着严重网瘾的孩子，面对这些孩子对网络的沉迷，学校和家长往往束手无策。近日，在鹿城精神病医院，记者看到一位16岁的初中生小
吴，他长发披肩，佝偻着后背，脸色苍白，说话口齿不清。两年前迷上网络，《梦幻西游》是占用他游戏时间最长的一款游戏，严重时因此辍学在家，6天没出过一次门。他的妈妈以自身惨痛的经历呼吁网络游戏开发商减少游戏中的血腥、色情、暴力画面：“我们白天忙了一天，半夜本该休息了，还得满城去网吧找孩子。有半年的时间，我们几乎没睡过一个好觉，孩子走偏对家长是一场灾难。”
目前大部分青少年的网络依赖行为是属于比较轻的网瘾，及时引导治疗可以顺利摆脱这种症状，但若任其发展下去，极易发展成重度网瘾，会出现人格障碍、个体心理生理受损，造成神经紊乱、免疫功能降低等疾病等。特别是暑假里很多青少年因上网而不按时吃饭，因熬夜上网白天没精神，甚至因上网而牺牲晚上睡眠，甚至还有诱发脑中风和死亡的情况发生。“这些孩子性格明显偏离或改变，有的甚至伴有程度不等的精神病症状。”鹿城区精神病医院精神科主任医师石华孟介绍，除了精神、身体上的损害外，网瘾还容易使家庭和学业受到危害，导致性格内向、自卑、与家人对抗，部分患者还会导致社交恐惧症。
帮助孩子戒除网瘾
应注意三件事
注意一：土法治疗易留下阴影
近日，卫生部叫停“网瘾电击疗法”的消息，把已经备受争议的山东一家医院“网瘾戒治中心”推到了风口浪尖，很快又传出了杨永信电击治疗室牌子被撤掉的消息。一些有网瘾倾向的学生在议论这种疗法的同时，也说起自己的父母曾经使用的一些土方法让自己戒除网瘾，但收效往往甚微。
一名不愿透露名字的学生对记者说，她的同学因为太过迷恋网络，父母实在恨铁不成钢，孩子碰一次电脑，他们就棍棒相加。孩子的父母还说，这叫厌恶疗法，让孩子把上网和挨打联系起来，以后就会产生讨厌上网的想法了。这可能算极端的，更多的方法是给电脑设置密码，但孩子破解密码的本事往往都很大；上锁、关禁闭、没收网线，不付网费，不给零用钱等也是家长们常用的控制网瘾的方法，甚至有家长为了防止孩子去网吧而雇人接送孩子上学放学。
各种硬性治疗网瘾的方法到底是否有用？江德国医生说，在网瘾孩子太阳穴或手指接通电极，以电流刺激脑部的治疗方式，这样一种靠暴力的治疗方式其给孩子带来的副作用虽然目前还不可知，不过在孩子的心理上一定会留下阴影。如果家长私自使用厌恶疗法等同样不利于孩子成长。
注意二：网瘾问题实质是心理问题
面对如今各式各样对付网瘾的办法，到底有没有一种办法既可以不给孩子带来任何伤害，又让他们科学地戒除网瘾呢？温州哪些医院能治网瘾？孩子上网成瘾，平时没时间管，想趁着暑假帮他戒一戒。连日来，本报接到多位家长的咨询。记者多方采访获悉，本地医院尚没有设立专门的治疗中心，网瘾都由精神心理科接诊。
接受采访的几位医生都特别强调，网瘾不是个单纯的医疗问题，它与心理、家庭、社会相关。石华孟主任医师认为，网络成瘾多见于青少年，是在某个特定阶段、特定环境的一种应激状态，就像毒品成瘾、烟瘾，或者像青春期的孩子崇拜偶像一样，这种“痴迷状态”往往可以通过合理的心理疏导或者外界负面因素的消除而“醒悟”，也就是说，单纯的网络成瘾可能存在自愈的倾向。
最近医院接诊的大部分网络成瘾只是患者的临床症状之一，患者通常合并其他的基础疾病（如精神科疾病或其他社会心理问题）。医生通常先治基础病，采用一些药物或推拿按摩的治疗方法来抵抗网瘾的焦虑情绪，然后更多的是结合网瘾诱因等，进行心理疏导、家庭教育，用一定的行为来矫正心理偏执。根据临床经验，一般治疗时间为3个月左右，大部分患者可以通过治疗摆脱网络上瘾。
注意三：家长要学会“弹性引导”
其实，网瘾就如同得了胃病一样，得病后当然有许多种治疗手段来医治，不过如果能提早预防，既可以免除发病时的痛苦，也可省去治病时的麻烦。何乐而不为？
“事实上网瘾治疗的对象更应该包括父母。在我接触的绝大部分案例中，网瘾的根源与错误的教育模式相关。”市二医心理咨询师王卫康建议家长，在帮孩子的“脱瘾”过程中扮演很重要的角色，必须打破原来一味地打骂埋怨或者放纵溺爱的传统做法；家长应该定期与孩子交流、创造有利于孩子的成长环境、满足孩子正常的人际交往、游戏等方面的需求；同时家长们要更新观念，提高对网络时代的认识，并用适当方法去改变孩子，转移孩子的兴趣，帮助他们走出网络成瘾这个迷阵。
以下几位医生专长治疗网瘾
附一医精神卫生科：
杨闯（每周二全天）
市三医心理科：
黄国胜（每周一、二、四、五上午）周玲（每周一下午、每周三上午，周日全天）
林存成（每周二、四、五下午，周六全天）滕腾（每周一、二、三、日全天，周四上午）
市民康医院心身医学科儿童组：
江德国（每周四下午）
鹿城区精神病医院精神科：
石华孟（每周一下午）
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