安徽省精神卫生中心 沈怡芳主任医师
曾几何时，电脑，网络，已经潜移默化地取代了我们生活中的许多东西 。由于互联网改变了信息的储存，加工，传递的方式，给人类社会生活带来巨大变革，对人们的生活方式，心理行为产生深刻的影响。据统计，全球两亿多网民中有 1140 万人患有不同程度的网瘾综合征，占总人数的 6% 。病人多集中在学生、无固定职业者（网虫）及家庭主妇。进一步调查显示：我国青少年网络成瘾症发生率高达 15% ，在校大学生网络成瘾症发生率 6.4% ，中学生发生率 6.6% 。由于过度使用网络常常会导致青少年出现情绪障碍、家庭矛盾、社会适应问题。
互联网成瘾症（ IAD ）也称病理性网络使用（ PIU ）。表现为：对网络有心理依赖感，不断增加上网时间：从上网行为中获得愉快和满足，下网后感觉不快；在现实生活中很少花时间参与社会活动及与他人交往；以上网来逃避现实生活中的烦恼与情绪问题；倾向于否定过度上网给自己的学习、工作、生活造成的损害。
网瘾综合征通常表现为以下几方面的症状。
心理方面：出现注意力不能集中和持久，记忆力减退，对其他活动缺乏兴趣，为人冷漠，缺乏时间感，情感低落，消极悲观，孤独退缩，丧失自尊和自信，失去朋友。
躯体方面：出现不能维持正常的睡眠周期，停止上网时出现失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重下降。
行为方面：出现工作、学习不顾，为了得到金钱而撒谎、违法丧失人格或品行障碍。甚至引起盗窃，用假支票，攻击行为。
那么，怎样矫治这一顽疾呢？
网络具有易进入性、便捷性、易逃性、匿名性、可控制性和兴奋性的特点，网瘾的形成与此有关。当网络游戏获胜升级；在网络世界徜徉而无须受到现实社会规范约束，使用者的心理需求不断得到满足，形成一种强大的正性强化。与此同时，若遇现实生活中的困境等负性强化因素，就易沉迷网络，造成恶性循环。
另外，也有一些具有精神障碍与人格特质的个体，因精神症状表现或特有的人格行为方式使用网络而产生依赖成瘾。如强迫症状，会表现为明知长时间黏在网上不好，但无法摆脱；或以上网来缓解抑郁焦虑症状；或易成瘾素质；或思维偏差等。
因此，矫治网瘾综合征需要采取综合治疗策略。
一、药物治疗：抗焦虑药和抗抑郁药能够显著地改善情绪症状，使患者“下线”后的心理、躯体症状得以改善，减少负性强化因素，中断其恶性循环。药物治疗的作用还在于，能够治疗并存的精神障碍。初步临床实践证明疗效尚可。
二、心理治疗：可应用认知行为治疗、家庭治疗（有关家庭治疗的信息参见我院网站主页“必读信息”栏目中的相关介绍）和集体心理治疗等多种方法。心理治疗的目的在于帮助患者找出认知偏差，改换思维方式；纠正人格缺陷，改善应对方式；促进人际能力，增加社会支持。
这便是治疗网瘾的药。
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