乳汁是宝宝来到人世的第一饮食，妈妈的乳汁丰足与否，直接关系到婴儿的健康。但由于产后的饮食、情绪、工作或睡眠失调造成肝气郁结、气血虚弱，很多妈妈会出现缺乳现象，有些严重着甚至得了乳腺炎，这时候，妈妈们不要着急上火，试一试下面这个小偏方，或许对你会有帮助。
蒲公英泡水
原料:晒干蒲公英根或叶（中药店也有出售）
做法:将晒干的蒲公英根或叶放到锅里煮沸，每日喝至少三杯。直接买新鲜蒲公英根茶直接用开水泡。
应用:蒲公英性平味甘微苦，消肿散结及催乳作用。冲泡口服，还是捣泥外敷，对治疗乳腺炎皆有效验。蒲公英还含有一些特殊的物质，堪比抗生素，可以当药物使用，治疗疖、肿、痈等。将蒲公英叶片捣碎，贴敷于患处，几天便可愈合。
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