高血压是一种顽固的慢性疾病,对绝大多数高血压患者来说,目前主流降压药物治疗仅能使血压得到控制,但却几乎不可能使其治愈。
高血压是指动脉收缩压或舒张压增高,常伴有以心、脑、肾、视网膜等器官功能性或器质性改变为特性的全身性疾病。
身上这个地方变红,说明高血压在一天天恶化
眼睛红+看不清东西
很多人眼睛红,但能看得清楚东西,比如熬夜后,眼睛红但视线清晰。而如果高血压严重化,会损伤到视网膜供血的血管,导致视网膜病变,除了眼红外,还会出现看东西不清楚的情况。所以如果同时出现眼睛红,眼睛血管充血,看不清东西的时候,要警惕是高血压病情恶化了。
平稳降压,身体舒适,2招让血压稳如泰山!高血压患者一定要看看!
1、食疗降压
西药作为短期降压可以使用,但不是一个长久之计,是药入口三分毒,长期服药始终会对身体造成不同程度的损伤,目前食疗降压是最安全的降压手段
柠檬当中含有的维生素c跟维生素p都是非常丰富的,它可以在很大程度上增强血管的弹性和韧性,在缓解钙离子促进血液凝固方面也有较好的效果。
绞股蓝具有明显降低血粘稠度、调整血压功能、同时能防止微血栓形成并增加心肌细胞对缺氧的耐力,起到保护心肌的作用。
罗布麻生长在高盐碱地里,具有抗盐碱性极强的特质,其对蛋白质和脂肪油有很好的分解作用,能有效预防和祛除血管里的脂肪和杂质,使血管通畅,从根源上达到降压降脂和预防血压、血脂升高的目的。
2、运动降压
经常锻炼可以预防或控制高血压。每天进行30分钟的中度有氧运动,如快步走,你可能就不必吃药了,或者能增强药物疗效。
运动可使血压读数降低5-15个点。逐步提高锻炼强度能继续降低血压,直至达到安全水平。
联系客服