但愿人长久，此后不吸烟！

中秋佳节，一大家子本应该温馨和睦地坐在一起吃饭，但是一旦有人吸烟，那么气氛就变得不大妙了——在座的不吸烟人士可不少，尤其不少家庭中还有儿童和孕妇。然而，说吧，嫌烦，不该在这好日子念叨；不说吧，实在是不喜欢那股烟味，不想被二手烟荼毒。这也就导致了很多人原本的好心情灰飞烟灭。不敢怒不敢言，对这些人我真是无法可说

在不吸烟人士的心目中，香烟没有任何的营养价值，可谓是一丁点好处都没有，它只会一昧地诱惑人，使人上瘾，有瘾的人再将它在家庭中、在公司里、在公众场合，随时随地散播着，把魔爪伸向不吸烟的人，从而给自己以及他人带来各种各样的病痛甚至死亡，慢性自杀就是吸烟的代名词。对于吸烟以及二手烟的害处，相信绝大部分烟民心里都有谱。那为什么不戒掉呢？趋利避害不是人的天性吗？

调查显示，我国有48.8%的烟民有戒烟的打算，然而成功戒烟的人却只有11%，当问及失败原因时，49%的烟民表示“实在是不习惯没有烟的日子，总觉得吃什么都没滋味”，13%的烟民表示“别人递烟的次数多了/看到别人吸烟，忍不住就复吸了”，28%的烟民表示“憋了很久没抽，感觉自己已经戒掉了，想着只抽一根不会影响，结果却一发不可收拾”——出现这些情况的往往是烟瘾比较大又缺乏意志力的人，他们受烟草的刺激和影响，渐渐产生了依赖性，事实上，只要再坚持一段时间就能看见曙光，然而缺乏毅力往往使他们半途而废。

看到这个调查结果，足以说明烟民朋友们不是不想戒烟，只是总是事与愿违。那么有没有好好反思过呢？反思过后是不是又有勇气继续进行戒烟呢？很多时候，正是因为对自己太有信心或是太没信心才导致这样的结果。事实上，复吸并不能代表什么，只要你有戒烟的想法，并且能正儿八经地对待这件事情，那么成功一定会属于你。

为了一家团圆时的那份美好不被烟草所破坏，为了不再听到家人和朋友的叹息，为了多陪陪自己珍惜的人，请戒掉手中的烟吧，不要让生命被烟草偷走，长长久久地跟家人一起共婵娟，不是一件更有意义的事情吗？