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心理学:当你身上出现这3个征兆,留心了,你正在慢慢的废掉
每个人年轻的时候都拥有自己的梦想。踌躇满志,希望去改变世界。可随着时间的流逝,我们最终因为各种各样的原因,慢慢走向腐朽,最后成为一个“废人”。
这个过程不是一瞬间发生的,而是在不知不觉中,我们的思想,我们的心理状态不断的发生改变,最终我们成为了自己曾经”最讨厌的哪种人。
也许这个过程不可避免,但我们可以试着去延后它的到来。当你的生活中出现了下面这种情况时,或许你应该警醒了,你正在走向堕落。
(1)开始不愿意改变
人类的心理天生偏好熟悉的,讨厌陌生的。所以才会有“舒适圈”这种说法。在舒适圈中,有我们熟悉的人,熟悉的事,熟悉的地方,所以我们自然会感到安心,感到舒适,这就是舒适圈的含义。
所以当你面对陌生的时,你自然会感到恐惧和压力。只有足够的勇气,和迫切想要改变自己,实现理想的心愿,才能让我们走出舒适圈,面对陌生的世界。
当一个人开始变得保守,变得不愿意改变,开始安于形状,沉迷于舒适圈中。那么从某种意义上来说,他就真的“老”了。
(2)沉迷于短期快乐
什么叫“短期”的快乐呢?其实很简单,我们获取快乐的方法有很多种。有通过不懈努力,获得成功后的喜悦。也有看个短视频,15秒钟笑一笑的快乐。
这些快乐的本质是一样的,不一样的是获取他们的方式。毫无疑问,我们的心理天生是偏向于能短期获得快乐的方法的,正因为如此,那种短笑话,短视频才会飞快地流行起来。
但如果一个人开始沉迷于那种短时间内能获得的快乐时,他就会越来越没有“耐心”。对于学习,努力之类的事情就越来越没有动力,慢慢的,这个人就“废掉了”
(3)习惯了麻痹自己
人的一生总是会遇到无数的困难和挫折,会经历很多次的人生低谷。在这个时候,我们往往会产生很大的心理压力,并伴随有焦虑,不安,烦躁,抑郁等情绪。
所以,我们自然而然会产生各种各样的理由去“安慰”自己。最经典的是”比差“,也就是我虽然不好,但还有人比我更差啊。
这种麻痹自己的行为,某种程度上是有利的,它能避免我们因为心理压力过大而产生问题。但同样,如所以个人习惯了麻痹自己,总是”找理由“,那未来也不会再有什么大作为了。
结语:很少有人是瞬间”废掉'的,大多数都是如同上面那样,一点一点的走向平庸。所以当我们身上出现这种征召时,一定要给自己提个醒啊。
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