1971年,他出生在重庆市一普通市民家庭。后来随父母的工作调动来到南京。1990年高考落榜之后,他南下深圳开始找工作。奔波了一个月后,他终于应聘到了一个搬运工的工作。和着泪水和汗水,他勉强做了一个月,便离开了深圳。
回到南京后,他做了一名印刷工人。这份工作要不分昼夜地连续3天工作,每10个小时,他才能休息一次,而且要是手脚稍微慢一点,就会影响下一个环节,会受到班组长的一顿大骂。
拿到第一个月薪水的时候,他报了成人高考。因为这个时候的他,开始意识到要改变命运,只有靠知识。他十分珍惜这得来不易的机会,无论多忙多累,他都会准时出现在课堂里。由于劳累过度,工作的时候他的手被卷进了机器里,由于抢救得及时,他的手保住了,但他也因为这件事丢了工作。
1994年2月,他凭着自身过硬的素质,应聘进了江苏电视台文艺部,做了一名体育组的接待员。虽然这份工作只是一份伺候人的工作,但也足以让他欢欣鼓舞了。
1994年7月,拿到南京师范大学中文系专科文凭后,他为自己确立了一个更高的目标,那就是不能再做“茶水小子”,自己也要做一名记者。
有了目标后,他每天早早来到台里,利用帮记者们打扫卫生的机会熟悉记者的工作流程,在一些老记者出去采访时主动请缨扛摄像机,因此学会了一些采访技巧和摄像机的操作。他的勤奋与吃苦肯干,终于打动了老记者,渐渐地,有些小新闻,老记者便交给他。之后,台领导终于注意到了他,破例允许他可以出去跑新闻。从此,他每天都要透支体力拼命赶做节目。但看到自己拍出来的片子,他的心里还是充满了成就感。
1996年8月,他作为总摄影参与拍摄了26集专题片《飞向亚特兰大》。该电视片在全国长篇电视专题片评比中荣获二等奖。凭借着这个成绩,他终于被转成了正式记者。
接下来,他的事业一帆风顺。1995年,江苏电视台组建江苏电视台城市频道,筹备了一档10分钟的深度报道栏目《都市传真》。他正式开始了跑社会新闻的历程。
2002年1月,江苏电视台为了提高收视率,决定改《南京新闻》为新闻直播节目,起名为《南京零距离》,宗旨是“为平民百姓服务”。经过激烈的角逐,他以绝对优势胜出。《南京零距离》第一期播出后,他诙谐幽默像拉家常似的主持风格,就受到了电视观众的欢迎。不少观众亲切地将他称为“城市平民的代言人”。
2010年,江苏电视台新增了一档婚恋交友节目《非诚勿扰》,台领导将节目主持的重担交给了他。从新闻节目到情感真人秀,正是年轻时跌宕起伏的生活经历和主持新闻类节目积累的阅历,让他对于婚恋这个社会性的话题有着独到的见解。这档节目,不但捧红了许多80后的交友选手,也让他成功入围了第四届华鼎奖主持人榜单。
他就是江苏电视台相亲节目《非诚勿扰》的主持人孟非。对于曾经的艰辛,孟非有自己的看法:“人不会一辈子倒霉,总会有云开日出的时候,而成功的机遇,总是青睐那些有准备的人。是苦难中积聚的力量一步步将我引向了成功,现在回过头来看看,成名之前艰辛打拼的那段岁月,是我人生最宝贵的财富。”
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