神经衰弱是临床上比较多见的——种精神系统疾病，药物治疗效果不理想，我们运用真气运行法实践，通过练意练气，调解自身的方法，共观察治疗了31例神经衰弱的患者，取得了满意的疗效，现介绍如下：
一、临床资料
病例选择：以在①失眠、②多梦、⑧头晕、④头痛、⑤急躁易怒、⑥疲乏无力、⑦记忆力减退、⑧饮食减少、⑨四肢腱反射对称活跃(主要查肱二头肌、膝腱反射)、⑩三颤(眼脸、舌尖、手,其中以眼脸为主)等十项临床表现中，有包括失眠在内的六
项以上，除外躯体和脑器质性疾病为标准，自愿并能坚持练功者。年龄：最大为67岁，最小为17岁。其中30岁以下者12例，31-50岁15例，51岁以上者4例。性别：男性13例，女性18例。职业：中学生5例，教师3例，干部12例，工人7例，其它4例。
二、治疗方法
以甘肃省中医院李少波所著之《真气运行法》一书的垂腿坐式练功法为唯一治疗手段。其余治疗全部停止。每日练功五次，每次25～40分钟，五步功法完成后继续练功，满百日者进行疗效判定。
三、疗效判定标准
痊愈：
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自觉症状{①～⑧项)及三颤消失，腱反射正常。显效：自觉症状明显好转，踺反射接近正常，三颤减弱。有效：自觉症状好转，但有反复，腱反射活跃，三颤存在。无效：十项临床表现无改变。
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四、治疗结果：
31例患者中痊愈20例，显效8例，有效3例。在观察的十项临床表现中．都有改善(或消失)，没一例无改变。练功100天后有17位患者通督。
五、病例选介
王x x，男性，43岁，干部，该患者自述失眠，多梦，头晕乏力，记忆力减退，饮食减少，消瘦已有半年余，且经常感冒，经多种方法治疗，无明显效果。查体可见肱二头肌及膝腱反射对称活跃，三颤皆阳性。于89年5月10日开始练习真气运行法。第一步、第二步功练习顺利，到30天时已进行第三步调息凝神守丹田阶段，此时失眠、多梦、疲乏无力等明显减轻，头晕，头痛、急燥易怒消失，腱反射活跃及三颤均减轻。60天时仍未通督，但此时自感症状全部消失，查体可见双膝腱反射稍活跃，双眼睑轻度震颤，饮食每餐已半斤以上，体重已增加4公斤。百日结束时，已通督，各种触动已消失，安然练第五步功。此时患者无自觉症状，查体亦无异常，自感精力充沛，反应敏捷，自练功以来，从未感冒。嘱其继续练功，以求防病、健身、延年。
六、体会
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神经衰弱主要是由长时间紧张的脑力劳动，大脑长期处于高度兴奋状态，从而使大脑神经细胞过度疲劳，其次长期精神紧张或心情不愉快，生活无规律，及强烈的精神刺激，也可使大脑的兴奋和抑制节律遭到破坏，引起大脑机能紊乱或机能障碍。真气运行法要求放松，入静，其姿势有利于全身肌肉的放松，也能促进精神的放松。入静是精神进入到相对宁静状态，它与自然睡眠和普通休息不同，是在觉醒状态下的一种特殊的“安静”状态，机体在这种状态下靠特殊的抑制过程所产生的保护作用，进行着积极的、自主的、主动的调息和能量储备，从而使衰弱的大脑细胞恢复正常功能。同时在这种状态下，大脑皮层最大限度地排除内外干扰，为神经系统最高部位对人体的机能活动进行主动性的自动调整创造条件，所以真气运行法治疗神经衰弱，通过动员体内生理力量来调节大脑功能，使已受伤的中枢神经系统得到充分恢复，使机体的生理活动得到进一步改善，起到提高机体抵抗力，保护神经系统的积极作用。
我们观察练真气运行法百日内通督与否不影响神经衰弱的疗效，有的患者未通督神经衰弱已治愈，有的患者通督了，但神经衰弱尚未痊愈，这可能与练功时间短有关，有待继续观察，而31例患者中，全都有效，总有效率100％，通督的只有17人，占54．8％。说明通过真气运行的锻炼来治疗神经衰弱，不必非通督不行。只要按要求练功，就能达到治疗的目的。
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