胃不舒服，总是便秘……可能就因为你做了这件事

吸烟

「吸烟有害健康」这句话，就印在烟盒上，人人都知道，可抽烟的人并不见少。

2014 年，我国有 3.6 亿烟民，同时约有 7.4 亿人遭受二手烟危害。

结果也很显著：

全世界，每年死于烟草相关性疾病的人数有 540 万，我国占了 120 万。

大多数人都觉得吸烟只是伤肺、伤呼吸道，与肺癌、气管炎和肺气肿等有关。

但少有人知道，吸烟其实会损害全身上下几乎所有的器官，包括消化道。

有些朋友被胃溃疡、肠炎、反酸烧心、消化不良、便秘等困扰多年，反反复复好不了，你有没有在抽烟？

健康头条咨询了消化内科的朱海杭医生，他从上到下，详细聊了聊吸烟与消化道疾病的关系。

吸烟的人

口气差、口腔癌多发

长期吸烟的人，牙龈容易发炎，也容易形成牙石。牙石使牙周病加重，所以吸烟的人里，牙齿松动、脱落的人要远比不吸烟人群多。

牙表面沉积的牙菌斑，会产生气味，加上烟雾在嘴里、肺里转悠一圈，共同混合成了一种独特的令人不快的口气。

图片来源：123rf.com.cn 正版图片库

此外，烟雾和燃烧时局部的高温刺激，会损伤口腔黏膜，形成白斑病，3%～5% 的白斑病会转为口腔癌。

数据也显示：

60～90% 的口腔癌患者都吸烟。

吸烟的人

容易烧心反酸、食管癌增加

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老烟民中，不少人都会有烧心和反流症状。

吸烟会让胃食管接口处的肌肉松弛，这让胃酸更容易向食管内倒流。而且烟雾会增加食管对酸的敏感性，吸烟的人，烧心的感觉更明显。

而长期反酸，会让食管的表皮组织损伤变异，增加发生食管癌的风险。

吸烟的人

胃和十二指肠爱溃疡

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吸烟是目前公认的消化道溃疡的危险因素，吸烟的人发生溃疡的概率是不吸烟者的 2 倍。

尼古丁会刺激胃酸胃蛋白酶分泌、降低胃十二指肠血流等。这会增加溃疡风险，并促进溃疡的并发症。

胃十二指肠溃疡的吸烟者务必戒烟。

吸烟的人

老胃病反反复复、胃癌风险大

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