饭菜一锅端，不炒菜不煮饭，懒人都是这样吃鸡的！

▼

据心儿观察，懒癌晚期患者，其实并不像传说中的那么懒，至少在吃这件事情上，他们也不会真的懒到不去吃饭。只是，在大多数情况下，他们面临着很多选择，比如纠结今天吃什么？如果吃面的话，又要下面什么的，感觉好麻烦；吃饭菜的话，又要煮饭炒菜，油烟的味道实在不好闻；吃别的话，好像又重新回到了原来的问题......emmmmm，还是别纠结了，来个最简单的，饭菜连锅端。

要说饭菜连锅端，这道美食绝对是首选。大米、蔬菜粒、鸡腿都放电饭锅里，打开煮饭键坐等开吃即可。这顿搞定了，顺便还能想想下顿吃什么，实在想不出的话，把鸡腿换成排骨或者其他肉，再来一顿，也是蛮不错的选择。

所以，当你拷问自己的灵魂：今天吃什么的时候，额，还是别拷问了，就他了，有拷问的时间，直接就做好了！那就来看看吧！

食材

▼

鸡大腿  1根 / 大米  适量 / 冷冻蔬菜粒  适量 / 姜  2片 / 葱 少量 / 料酒  1勺 / 生抽  2勺 / 老抽  半勺 / 盐  1勺 / 辣椒粉  1勺 /

推荐指数：★★★★★

步骤

▼

1.准备食材。买好的鸡大腿，剁开（可以让摊主直接剁好）。

2.然后加入姜2片，葱少量，料酒1勺，生抽2勺，老抽半勺，盐1勺，辣椒粉1勺，抓匀腌制1小时。

3.将洗好的大米铺到电饭锅底部，加入冷冻蔬菜粒（玉米粒、豌豆粒、胡萝卜粒），然后把刚刚腌制好的肉，连肉带调料倒入电饭锅，加点水，按下煮饭键。等电饭锅自动挑起，就做好了！

    成  品  

快手电饭锅美食，还能怎么吃？