面对高考，如何制定一份完美的“学渣逆袭”学习计划？最后30多天如何取得突破？本篇文章将帮助你提高学习效率，离北大清华更进一步。
首先我们要明白，学习是自己的事情。在制定计划以前，同学们需要对自己做出客观而全面的评价和反思，明确自己的学习目标和自我定位。以下是高三复习计划的4点注意事项，希望可以帮助到同学们。
1、评估学习效果
对于学习计划的制定和评估要养成习惯，比如：每月大总结，每周小总结；大总结要着重于中长期的计划落实评估，小总结则侧重于当前学习任务和计划之间的差异程度。执行学习计划和完成学习任务，并不是简单机械的重复，而是要把思考孕育其中，根据自己的精力、能力和学习效果进行细微调整。
2、良好的学习习惯
在第一轮复习时，应该对所学内容从宏观角度浏览和阅读，也就是读透课本，从宏观上对课程知识点熟悉和理解，但绝不是走马观花。
在学习的时候，要尽量控制自己看手机的频率，最好是“深呼吸多喝水、少碰手机多看书”，而且手机最好放远点，养成固定时间接触的好习惯。
3、健康的生活习惯
到了高三的时候，很多同学都是寄宿在学校进行集中复习的，学校和老师每天都有很多学习任务和安排，可以说绝大部分学习时间都是不受学生控制的。而在有限的时间里，同学们一定要养成好的生活作风，比如早睡早起、趁热吃饭和适当慢跑，良好的生活习惯有助于放松减压，有规律的作息时间也有益于保持充沛的体力和脑力。
4、合理安排时间
大多数高中，尤其是重点高中的重点班级，都会有一套历经磨练、成熟有效的学习时间表，同学们需要做到就是严格遵守和努力坚持。
尤其是早睡早起，不管同宿舍的同学说梦话还是磨牙，或是其他学生围在一起议论说笑，都不要管他们；早睡早起、及时午休和按部就班，这就是高三应有的模样。经受不住放松和休闲的诱惑时，多想想自己的学习成绩和高考目标的差异，平心静气、持之以恒地完成每一项学习任务，才是当务之急。
那么，距离高考还有30天多天的时候，我们如何制定符合自己的学习计划，让自己每天的学习任务可以精确到每节课、每小时，让自己时刻处于打鸡血的状态，持续性地投入到学习中呢？
既然只有30天多天的时间，我们在制定学习计划的时候，就不能过于保守；因为这份计划相当于，要用两个月的时间把其他同学用两年时间学习的东西学一遍，所以我们在制定高考前30天多天学习计划的时候，一定要狠，但也要有所取舍。
以下是高考前30天复习的3点要求：
第1点，分析现状
从现在开始，把剩下的高考时间按照天数做一个统计，然后把最后一次模考分数列出来。分别按照：语文、数学、英语、历史、地理、政治，还有物理、化学、生物的顺序，左边写科目名称，右边写分数。
然后我们就能很直观地找到最容易加分的科目，来进行重点学习。比如语文的古诗词和作文，数学的选择题，或是加强历史政治的背诵记忆、熟练地理的常规题，多练习英语的阅读理解和作文都是不错的选择。
第2点，懂得舍弃
在高考前的30天内，如果计划合理，执行坚决，那么将总分提高60-100分是完全可能的。但是关键在于我们要把力气用在刀刃上，将现有学科进行拆分，果断告诉自己应该加强哪些，舍弃哪些。
比如数学的大题，英语的部分选择题，或是语文中从来都不擅长的那些题型，到了高考前最后的复习阶段，就要根据自身情况适当地舍弃，这样才能把时间和精力放在提分最快，学习效果最明显的科目和题型上。
相对来说，历史、政治更容易提高分数，地理虽然难，但是只要在考前把课本的相关概念过一遍，提高20-30分是没有问题的。至于生物，最好先笼统地记忆你觉得容易的知识点，太深的比较花时间，需要酌情考虑。
第3点，要平心静气
高考最后的复习阶段，基本就是“扫书”。
最好是在上自习的时候，在教室里找一个比较安静的位置和一个能给你指导的好学生，然后平心静气地开始“扫书”。
那么怎么扫书呢？
可以把早自习时间全部分给语文、历史、政治和古诗词，最好是以历史为核心，政治为辅；虽然这样集中精力背诵，到了上午的几节课就会因为脑力不足而困乏不堪；不过我们可以选择静下心来看一看数学例题和公式概念，最好是达到一看例题就能写下答案的熟悉程度。
到了中午，能睡觉就尽量睡觉，这样才能保证下午有好的学习效果。
不过下午的学习效率始终是非常低的，主要是看看语文和英语：英语主要是作文，多熟悉一下常规的词组和句型；语文也是作文，重点是采摘和学习那些精彩的开头结尾。
高考前复习的核心始终还是晚上，在这个时间段里，数学是最重要的，文科学生要在晚自习学好数学和地理，而理科学生的重点应该是数学和生物。
晚自习后回到家，在11点以前，文科生最好以地理和历史为主，理科生就看生物和物理。
至于化学和政治，最好不要在晚上熬夜去学，效果很差，而是应该根据自己的情况，将这两门课的知识点穿插到平时去学。
但是同学们一定要记住：晚上就是以做题为主；而且在平时复习时，一定要不懂就问。
至于睡眠时间，主要还是根据自己的学习情况，当然在高三这一年，大多数学生都在六小时左右。
总之，同学们在学习中要让自己有成就感，不要刻意拿难题来为难自己，最好是先做简单的，再一步一步地深入，只要每天能保证将近10小时的高效率学习，就会取得很好的复习和提分效果。
联系客服
