中医五行对应脏腑（看了不后悔）
健康家园
2018-05-22
根据中医的阴阳五行，相生相克的理论：
五行是：水 木 金 火 土
按照大自然的规律：水生木，木生火，火生土，
土生金，金生水。
我们人体也是一个小宇宙各脏器之间有着相互的关系，从而形成一个统一的整体，人体的五脏，又是五大元素，有着对应的关系。
肾属水，肾主骨，肾是血液循环的过滤器;
肝属木，肝主免疫，肝是解毒的;
心属火，心是动力泵，心是推动血液运行的脏器;
脾属土，脾胃不和。胃是容纳，脾是吸收，向全身供水液;
肺属金，肺是宰相，肺是吸收，呼出废气，吸入氧气，成为喷雾器;
肾是先天之本：
肾功能调养好了，滋养肝;
肝功能调养好了，滋养心;
心功能调养好了，滋养脾;
脾功能调养好了，滋养肾。
这是相生，也是良性循环。
与肾向对应的是膀胱，如有肾虚的朋友小便多;
与肝对应的是胆，肝胆相照;
与心对应的是小肠，心系小肠;
与脾相对应的是胃，脾胃不和。
与肺对应是大肠，这是五俯。
再就是五窍：
肾开窍于耳，耳鸣，耳闭，耳朵发炎，都与肾虚有关。
肝开窍于目，眼睛发干，发涩，发雾，与肝脏有关;
心开窍于舌，舌头发麻。起泡，溃烂与心脏有关;
脾开窍唇，口发干，唇发干，都是脾胃不和;
肺开窍与鼻，嗅觉差，与肺脏有关，这是五窍。
再就是五色：
肾功能不好的人，脸面颜色发黑【肾虚】
肝功能不好的人，脸面颜色发青【造血功能差】
心功能不好的人，脸面颜色发红【血液循环弱】
脾功能不好的人，脸面颜色发黄【消化系统功能弱】
肺功能不好的人，脸面颜色发白【呼吸系统功能弱】，这是五色。
肾功能弱的人，恐惧，胆小，害怕，肾虚;
肝功能弱的人，易怒，怒伤肝，脾气大，火气大;
心功能弱的人，喜，容易激动，喜伤心，乐极生悲;
脾功能弱的人，爱思，思伤脾胃，吃不得，睡不得，睡不得，吃不得，恶性循环‘
肺功能弱的人，悲忧，多愁善感，这是五志。
再就是五味：
肾功能弱的人，喜咸【肾病的人少吃盐】
肝功能弱的人，喜酸;
心功能弱的人，喜苦;
脾功能弱的人，喜甜;
肺功能弱的人，喜辛辣，这是五味。
这些都是学习颜面望诊的依据，有相生就有相克：
肾功能弱的人，首先影响心脏【肾是人的第二心脏】;
心功能弱的人，影响肺脏;
肺功能弱的人，影响肝脏;
肝功能弱的人，影响脾脏;
脾功能弱的人，影响肾脏，肾是先天之本，脾胃是后天之源。
这是相克，也是恶性循环。
中医五行
五脏 六腑 五官 五形 五液 五色 五味 五志 五季 五行
心 小肠 舌 脉 汗 赤 苦 喜 夏 火
肝 胆 目 脉 泪 青 酸 怒 春 木
脾 胃 口 肉 涎 黄 甜 思 长夏 土
肺 大肠 鼻 皮毛 涕 白 辣 悲 秋 金
肾 膀胱 耳 骨 唾 黑 咸 恐 冬 水
肝：
1:肝胆相表里，肝胆相照，肝脏不好的人相应的胆也不好，所以得了胆囊炎的人一般不敢吃太油腻的食物。因为肝不好的人肝分解脂肪的能力就低，原来我们认为只有胃是消化食物的，其实肝胆也是有消化食物的功能，碱性食物（蔬菜，水果类）归胃消化，而油脂性食物（鸡鸭鱼肉类）是靠肝胆消化的，所以人会得脂肪肝，而没人得脂肪胃的，其实肝在人的器官中比较累，除了要排除你吃的食物中的毒素如农药残留，食物添加剂，西药的茶渣等，还要消化你吃的鸡鸭鱼肉等，所以我们晚饭尽量的要吃清淡点，因为肝脏晚上是排毒的时候，又要排毒又要分解你吃的油脂性食物，那么肝脏就很累，得不到恢复，久而久之就容易亏损，首先会排毒功能下降，引起体内毒素垃圾排不出去，那么脸上就开始长斑，脸部皮肤最薄，所以体内的垃圾过多就容易先从脸上变现出来。
2:肝开窍于目。眼睛上的很多毛病其实根源都起于肝脏功能下降。比如白内障，表面看是眼睛的毛病，但是病根却在肝脏里，要想根除白内障这个毛病，只有好好地养肝，西医的治疗方案采取手术切割实在是不敢保证除根。如果是眼白泛黄是肝胆出现毛病的警讯。血液中分泌出过多的胆汁，则会使眼白泛黄，同时鼻子周围的皮肤也会泛黄，即所谓的黄疸症状，当胆囊和肝脏的功能运作不良时会造成胆汁堵塞滞留，使得原本应该从肝脏经过胆管送到胆囊的胆汁途中露出而流入血液中，就会产生眼白泛黄的现象。眼白产生血丝是肝脏过度紧张，造成血管充血扩大。
3:肝主筋。筋，很多朋友经常有手麻，脚麻直觉不敏感，早上醒来手抓握不起来，手指无力，脚抽筋，浑身没力气等现象，这些表现都是肝功能下降有关系，还有更严重的表现：腰间盘脱出，尿频尿急等等都是筋松了的原因，膀胱口就像松紧口，松了就兜不住水了，所以有点尿就不住。
4:泪为肝之液。干不好的人特别容易流眼泪，出门风一吹就哗哗流眼泪，或者有的人没有眼泪，眼睛成天干涩，发痒，特别是人老了容易眼睛发干发涩，就是肝功能下降有关系。
5;青色入肝。适当的吃点青色的食物可以养肝，比如小油菜，菠菜等。同时肝不好的人脸色发青，特别是喝酒过多的人伤肝，还有吃西药中药过多的人感也不好，西药中药的毒性使得肝脏过于疲劳，干不好的人脸色容易发青发暗，灰突突的没光泽，极易长斑。
6:酸味入肝。适当的吃点酸味的食物可以养肝，比如青柠檬，橘子，柚子等，同时干不好的人口中经常发酸。
7:怒伤肝。在情志中发怒是伤肝的，所以脾气大的人在发火的时候脸色是青色的，气的脸色铁青铁青的，这就伤肝了，所以一定要保持一个良好的心态才能更健康。
8;春养肝。在四季中春天是养肝最佳的季节，春天是万物复苏生长的季节，在五行中肝属木，木是春天开始发芽生长，同时春天也是肝病多发季节。
心:
1:心与小肠相表里，心脏不好的人小肠也不好，小肠不好的人营养吸收力就差，极易引起营养不良，贫血等相关的毛病。
2:心开窍于舌。从舌头的颜色等可以判断心脏的好坏，如果舌头颜色发暗发紫说明心脏有问题，如果伸出舌头向右偏，说明左边有点脑梗，如果舌头向左偏说明右边有脑梗现象。
3:心主脉。脉就是血脉，所有脉络的问题根源都在于心，所以高血压，脑梗，心梗，颈椎，腰椎，等问题的根源在于心。只有把心养好了才能真正的根除这些血脉的问题。
4;心主汗。汗为心之液，心脏不好的人容易出虚汗，有时不动也会出汗，或者不出汗，没汗出，浑身感觉闷热，不透气，就是不出汗。
5:赤色入心。赤色的食物入心，适当的吃点赤色的食物养心，同时心脏不好的人脸色是赤色的，特别是脸蛋，严重的人还会有红血丝的表现，还伴有脸蛋发烫，有点热。和正常的粉红不是一回事，这个赤色有点发紫的黑红。
6:苦味入心。适当的吃点苦味的食物养心，比如苦瓜，黄连，百合等等，同时心脏不好的人口中经常有苦味。
7:喜伤心。大喜，太过开心的话会伤到心，很多老人有时遇到大喜的事情反而会出现犯病的现象，就是由于太过开心了反而会伤到心脏。所以不要大喜也不要大悲，平时要保持一个平和的心态。就像范进中举就是一个列子--乐极生悲。
8:夏养心。夏天是养心最佳的季节，同时夏天也是心脏病多发季节，心主汗，夏天天气比较热，容易出汗，汗为心之液，出汗过多容易心亏损，所以夏天一定要多喝水。
9：五行中：心属火。所以心脏不好的人容易上火，心火大。
脾：
1:脾胃相表里。脾不好也容易引起胃不好。
2;脾开窍于口。口腔溃疡，口臭，口角上火等等主要导致原因就是脾功能下降引起，嘴角破裂，胃发炎而引起的，嘴角四周冒出痘子是肠胃功能虚弱，是肠胃黏膜发炎引起。
3：脾主肉。肉多肉少都是脾胃功能失调引起，所以胖人，瘦人想改善的话必须好好的调理脾胃，脾胃功能正常了自然也就胖瘦适中。
4：涎为脾之液。脾胃功能不好的人容易流口水，特别是3岁以内的孩子，经常流口水，其实大多数都是由于脾胃功能弱。而我们大人白天不流口水，但是晚上睡觉就控制不住流口水，每当早上醒来枕巾会湿一片，这都是脾胃功能虚弱的缘故。
5：黄色人脾。黄色的食物入脾，多吃黄色的食物养脾，如小米，玉米等等。同时脾胃功能不好的人脸色发黄。
6：甜入脾。适当的吃点甜的食物养脾，但是吃太多的甜味食品也容易长胖，长痘。
7：思伤脾。思虑过多会伤脾。特别是脑力劳动者，用脑过多的人一般脾胃不好，容易发胖后者偏瘦，容易得胃炎，胃酸，胃胀等问题。还有一些孩子由于学习压力大造成厌食、偏食、挑食等问题，脾胃功能虚弱容易导致营养不良，造成大脑疲劳，记忆力差，精力不集中，上课容易走神，所以调理好孩子的脾胃远比补课值得。
8：长夏（夏天的后半部分）是养脾最佳的季节。
肺：
1:肺与大肠相表里。肺不好的人大肠也不好，所以肺不好的人也容易得便秘或者腹泻的毛病。大家可能不把便秘当回事，大家可能听说过浙江有个商人王均瑶，就是由于一个小小的便秘后来引发了直肠癌，由于大便干结喇破了大肠壁，开始滋生细菌，最终形成癌，享年38岁，就拥有30多亿，但是有钱又怎么样，还不是救不了名，最后人走了，老婆带着他的孩子，房子，票子一起嫁给了他的司机。
2:肺开窍于鼻。肺不好的人容易得各种鼻炎，鼻窦炎，过敏性鼻炎等，所以要根除鼻炎必须把肺养好。
3:肺主皮毛。皮毛就是皮肤和毛发，肺不好的人容易得各种皮肤病。比如：湿疹、牛皮癣、红斑狼疮、皮肤过敏、白癜风等等。这些毛病的调理要从养肺开始。
4：涕为肺之液。有鼻炎的人经常流鼻涕，所以会伤肺。
5：白色入肺。白色的食物入肺，适当的吃点白色的食物可以养肺，比如百合、莲子、银耳、白萝卜等等，同时肺不好的人容易脸色苍白。或者肺不好的人也容易白发，特别是少年白发，一般是遗传于父辈。
6：辣入肺。适当的吃点辣的食物可以养肺，同时吃辣过多也伤肺，所以吃辣椒过多过辣的时候会流鼻涕。
7;悲伤肺。悲伤容易伤肺，所以每当哭的时候就容易流鼻涕，红楼梦里的林黛玉由于整天哭哭啼啼、悲悲切切，所以最后得了肺结核咳血而死。
8:秋养肺。秋天养肺最佳季节，特别是秋梨养肺。
肾：
1：肾与膀胱相表里。肾脏不好的人膀胱也不好，容易得尿频尿急，尿不尽，前列腺炎等毛病。
2：肾开窍于耳。耳聋，耳鸣与肾脏功能下降有关系，特别是老年人的耳聋，很多人到医院检查了耳道和耳膜都没问题，但是就是不舒服，其实大多数原因就是肾功能下降引起的，要好好的调理肾脏功能才能根除。
3：肾主骨。小孩不长个，吃钙片还是不管用，父母个也都不矮，但是就是孩子不长个，这种问题一般都是源于先天的肾脏功能不好有关系，父母结合的卵子和精子形成的第一个器官就是肾脏，所以是先天之本，脾胃是后天之本。所以怀孕期间如果双方身体不好会直接影响到下一代，有些孩子一生下来就体弱多病，容易感冒发烧等等的。所以在怀孕之前一定要把身体调理好，才能有个健康的宝宝。在西医里讲是肝造血，中医讲是肾主骨生髓造血的，得了白血病的人是给他献骨髓而不是献血，所以贫血的患者也要好好调理肾脏功能。
4：唾为肾之液。经常感觉口干的人也是肾脏功能下降引起。特别是人老了经常感觉口干舌燥，还有些人说话多了就觉得口干，需要喝口水润润，当你抬起舌头如果没有唾液分泌出来就有可能是肾脏功能下降的前兆，要注意保养肾。
5：黑色入肾。黑色的食物养肾，比如黑芝麻、黑豆、木耳、何首乌等等，同时肾脏功能不好的人脸色发黑、发暗，灰突突的没光泽，特别是易出现黑眼圈，俗称熊猫眼。肾其华在发，肾脏功能好的人头发乌黑亮丽，肾脏功能不好的人头会来越细，越来越黄，还有的会白发增多，特别是秃顶严重的肾虚。
6：咸味入肾。适当的吃点咸味的食物可以养肾，同时肾脏功能不好的人口中会伴有咸味。
7：恐伤肾。肾脏功能弱得人胆子一般比较小，容易受惊吓，特别是小孩子晚间睡觉总是惊吓的，这样的孩子还容易尿床。有的孩子惊吓了一次以后总是浑身难受、不舒服、出虚汗、头晕。恶心、睡眠质量下降、做恶梦、没食欲等表现的都是肾脏功能受损，要好好的调理肾脏功能才能解决根本问题。
8：冬养肾。冬天是养肾最佳季节。
9：在五行中肾属水，肾脏功能不好的人容易下肢浮肿，眼皮浮肿，要是整个脸浮肿那要重视了，有可能是尿毒症的预兆。
10：肾脏功能不好引起的毛病有：浑身乏力，健忘，睡眠质量下降，健忘，脱发，白发增多，腰酸腿疼，脸上长斑，尿频尿急，前列腺炎，肾炎，尿毒症，肾小球肾炎，肾盂肾炎，耳聋，耳鸣，尿床，五更泻，浮肿，黑眼圈，秃顶，等等
