1、刮痧是传统的自然疗法之一，它是以中医皮部理论为基础，用刮痧器具等刮试经络、穴位等处皮肤，通过良性刺激，使经络、穴位等处皮肤出现潮红、紫红或紫黑色的瘀斑（痧痕，以改善局部微循环，起到祛除邪气、疏通经络、舒筋理气、祛风散寒、清热除湿、活血化瘀、消肿止痛及增强机体自身潜在的抗病能力和免疫功能等作用，从而达到防治疾病、养生保健等目的的一种疗法。
2、刮痧后皮肤表面出现潮红、紫红或紫黑色瘀斑的现象，称为“出痧”。这是一种刮痧后出现的正常反应，数天后可自行消失，不需做特殊处理。出痧的过程是一种血管扩张致毛细血管破裂，红细胞外渗，皮肤局部形成淤血的现象，这种血凝块不久既能溃散消失。根据出痧的部位可以判断出相应经络脏腑发生的疾病或潜伏的病症。而用同等力度刮健康组织不会出痧。出痧的基本原则为：有病就出痧，无病不出痧，病重痧就重，病轻痧就轻。
3、刮痧疗法起源于旧石器时代。先民们在生活和生产劳动中发现，身体某一部位被石器摩擦后，皮肤会出现紫红反应，可使身体某处的疼痛得到缓解。通过长期有意识的实践，人们得到刮痧可缓解某些症状、治疗某些疾病的经验，于是出现了第一块刮痧用具—— 石。“砭，以石刺病也。”
4、刮痧疗法经过漫长的历史发展，已由原来粗浅、直观、单一的经验治疗方法，发展到今天又系统中医理论指导、有完整手法和改良工具、适应病种广泛、既可保健又可治疗的一种绿色生态自然疗法。它的最大特点就是一看就懂，一学究会，一用就灵。
刮痧对机体的作用大致分为两类：一是预防保健作用，二是治疗疾病作用。其作用机制为：
排毒
1.利尿排毒：通过痧试肾经、膀胱经等部位，并在治疗前后各饮一杯温开水，可产生良好的利尿排毒作用。
2.发汗排毒：应用具有发汗解表作用的挥发性刮痧油进行刮痧按摩，能促使毛孔开张、汗液排泄，加快新陈代谢，以利用体内毒素与废物的排出。
3.清除毒素：刮痧疗法的出痧过程可使局部组织高度充血，血管神经受刺激，血管扩张，血液及淋巴液循环增快，吞噬作用及转运能力加强，从而加速体内废物、毒素的清理。
散瘀
1.舒筋通络：刮痧是消毒疼痛和肌肉紧张痉挛的有效方法，主要机制为（1）刮痧能加强局部血液循环，使局部温度升高。（2）刮痧的直接刺激提高了局部组织的痛阈（3）紧张过痉挛的肌肉通过刮痧的作用得以舒展，从而解除紧张痉挛，消除疼痛。
2.活血化瘀：刮痧能促使被刮试组织的血液循环，增加组织的血流量。
祛邪
1、清热解毒：提高刮试，可使体内邪气通达于体表，排出体外，达到清热解毒的作用。
2、温经散寒：刮试作用产生的温热刺激，可加速血运，使机体的毛孔开张，寒邪透出。
3、消炎止痛：刮痧后出现的出痧反应形成一种自体溶血现象，称：“溶血反应”。这是一种新的刺激可以刺激机体使免疫功能提高，有消炎止痛的作用。
调节神经系统的平衡
1、.调整阴阳：在刮痧疗法中，可运用腧穴配伍及刮试手法来调和阴阳，使机体恢复”阴平阳秘“的状态。
2、信息调整：刮痧可将作用于体表特定部位所产生的生物信息，通过信息传递系统输入到有关脏器，对失常的生物信息加以调整，从而起到调整病态脏器的作用。
3、调节神经：通过神经作用于大脑皮质，调整大脑兴奋与抑制及内分泌系统的平衡。
适应症
刮痧疗法的适应症十分广泛，涉及内、外、妇、儿科等360多个病种。此外，还有预防疾病、养生保健的作用
刮痧能治百病，但不能包治百病。有些可以单独使用；有些需以刮痧为主，配合其他疗法；有些需要以其他疗法为主，配合刮痧疗法
禁忌症
1、急性传染病患者禁刮。
2、心功能衰竭、肝肾功能不全及危重病人禁刮
3、恶病质、大病后、手术后禁刮
4、有出血倾向者（如患有血小板减少症、白血病、贫血的病人）禁刮
5、妇女“四期”，即行经期、妊娠期、哺乳期、更年期，应慎用，尤其妊娠期妇女的小腹，三阴交、合谷等穴位禁用，否则可能导致经期紊乱、流产。
6、晕痧者（如出现头晕、恶心、甚至晕阙）禁刮
7、心尖搏动处、皮肤有溃烂、损伤、炎症的禁刮
8、大病初愈、重病、气虚血亏及过饥、过饱、酒后等均不宜刮痧
刮痧前注意事项
1、明确疾病诊断，制定刮痧治疗方案
2、疲劳者需休息一会后，再进行刮痧。
3、刮痧过程中药消耗水分，所以在刮痧治疗前可先饮一杯水
4、刮痧体位既要使患者舒适，又便于操作者操作
5、充分暴露操作部位，并做好皮肤清洁工作
6、备好刮痧用具，要注意消毒工作，最好一人一板，如无条件，每刮一人必须将刮痧板清洗干净
刮痧中注意事项
1、冬天刮痧治疗时要注意室内保暖，夏天刮痧治疗时不可在电风扇及空调冷气直吹下进行，以免风寒入侵，加重病情
2、首次刮痧病人取穴宜少，手法宜轻柔，时间宜短，但应保证治疗效果
3、刮痧时运板要求轻灵、柔和、有序，不可忽轻忽重，同时密切注意病人感受和反应，随时调节刮痧力度
4、刮痧时必须使用刮痧油，保持皮肤一定润滑度，以免刮伤皮肤。
5、刮痧以初痧为度，但不可强求出痧
6、糖尿病患者皮肤耐受性差，血管脆性增加，刮痧的力度不宜太大，速度不宜太快时间不宜太长。下肢静脉曲张及下肢浮肿者，宜从下往上刮。
7、在刮痧治疗时，需注意患者面色、神态及全身情况，如头晕、恶心等不适，应立即停止刮痧，以防晕痧
1、刮痧后，用医用棉球擦净患者身上的刮痧油，穿上衣服，休息一会儿，喝一杯温开水，以利代谢废物从尿中排出
2、刮痧后不宜立即饮冷及洗冷水，最好3-5小时后再洗浴
3、刮痧后刮痧局出现轻微疼痛火虫行感，或出现风疹样变化，均属正常
4、刮痧后出现头晕、恶心，甚至晕厥的现象称晕痧。出现晕痧，应平卧，饮一杯糖盐水，并休息一会儿。火按压人中、内关等穴位刮痧的时间和疗程每次刮痧的时间以20-30分钟为宜。刮痧疗法对皮肤有一定的损伤，所以同 一部为刮痧应间隔一段时间，一般为5-7天，如果操作部位痧痕未退，不要带痧痕刮痧。疗程一般为7-10天，一个疗程不解诀问题，可继续第二疗程，直接疾病愈为止。
希望答案能对您有所帮助,祝您健康。
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