By 芳姐 ( 八月 18, 2011 at 6:50 上午) · Filed under 高血壓／冠心病/中風
現代人營養過剩,中老年人最易患上膽固醇過高症,一旦患上,很易誘發脂肪肝及心血管等疾病,故日常飲食要注意多菜少肉,才能避免因膽固醇過高而出現的各種嚴重疾病.
有味民間食療能有效降膽固醇,就是用雞內金,生田七研成末,每天服用,輕者連服10天見效;膽固醇特別高者,20天見效.
[雞內金田七茶]有活血袪瘀,消腫定痛之效.對膽固醇過高人士非常有幫助.
用料是: 雞內金100克,生田七粉75克.
做法: 雞內金研成細末,生田七磨成粉,分10小包,早,晚用温水調勻當茶服1小包.10天為一療程.
~ 小貼士: 在一些中藥店可以替顧客將藥材研成粉,亦有專賣藥粉的中藥店,可以買到這兩種材料.此茶能降膽固醇,降血壓.但孕婦忌服.
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