2018.02.14 晴天 星期三 湖心亭公园
好！《药性歌括四百味》今天看看哪四味？
昨天我们功夫堂里头练功夫的时候，我发现有个小伙子，他说他的腿以前都是痛痛有旧伤。
自从练了莲花坐跟踢了金刚腿以后不痛了。原来这个跌打伤，后期康复，也可以通过练功把它康复。
也就是说你从哪里摔倒摔伤，你要从哪里站起来。你这个可能是运动伤，运动伤也可以通过运动把它修复。
因为不合理的运动，它会运动伤，合理的运动呢，它叫运动康，运动康复。
所以有些人打球崴着脚了，他从此再也不敢打球了。跑步跑伤腿膝盖了，总是说跑步不行，他从来没想过是他自己方法不行。
所以做什么事情你没有得到窍诀、窍门啊，你就容易徒劳功夫，容易受伤。
比如说练金刚腿，我刚开始教他踢的时候，他使劲的踢。他把那个腿当什么？当仇人来对待。
我说要使劲提，但不能把腿当仇人，练金刚腿不是把腿练成铁板，而是把腿部气血充满。
包括打拳一样，你们如果是咬牙切齿使劲打，这对不对呢？不太对。因为充满仇恨的锻炼，是会把五脏六腑搞伤。
你要精进勇猛的使劲打，而且身心灵是放松的，这个就对了。
所以打拳不是把拳打得像铁那样刚猛，而是把气血打得像海那样饱满、充满。
包括推拿按摩也一样。当时我们推拿学院的老师啊，他说你们一进这个学院，每天啊就得练一百个俯卧撑。
直到你们毕业以后你会感谢我的，谁能够坚持到毕业，直接可以做我的入室弟子。这个学院的老师威望很高。
他带师数十个弟子在那里干，病人从来都没有少过，都是座无虚席呀。他敢这样讲。
后来呢，有几个一直坚持的，果然他出到社会里头，一下子就被最好医院调过去了。
但是练俯卧撑不是把你肌肉练得刚硬，手脚练得刚硬，这是练偏了。是手脚练得呢，暖洋洋，炼得很温和。
刘寄奴苦，温通行瘀。
消胀定痛，止血外敷。
好！我们来看刘寄奴。
刘寄奴苦。它是什么药？它是活血破血药。
所以温通行瘀。身体有这些瘀血，月经不通，它可以让它通畅。
所以有一个闭经的患者，四个月都没来月经，经常肚腹绞痛啊，那里面有瘀血怎么办呢？
用四物汤加刘寄奴、牛膝各20克，一剂下去月经就通，四物汤能够把气血补足，刘寄奴、牛膝把瘀血往下通，叫温通行瘀。
消胀定痛。哪种情况人最容易胀痛？摔伤、跌打伤。所以刘寄奴它是跌打妙药。
比如说，小伙子打篮球摔伤了，胸闷难耐，用刘寄奴配元胡、骨碎补、续断。
中药里头药名有时是它的功效。骨碎补，骨碎可补。续断呢，筋断可续。
所以这两味药，你只要骨伤了，你就随手开出去都不会错，不会偏的。所以续断配骨碎补加元胡止痛，刘寄奴破瘀。
煎汤以后，记住，刚开始的伤一般要加点酒跟加点小孩尿，这两个为什么呢？
酒它起到让伤口周围堵塞的地方让它通开来。叫酒行气血，道家引子。
但是你过量喝酒，那叫酒乱性情。所以佛家戒之。
所以可以喝，但是要把握那个量，少量的它是药，行气血。
所以伤口它就慢慢变大变通了。接下来呢，那些瘀血残渣要靠什么？靠童便。童便它又号称“轮回酒”就是小孩子的尿。
因为他从嘴巴喝进的这个五谷，他最后从小便排出来。
所以它能够走这条路，叫轻车熟路，它就很熟悉的，一喝到嘴巴里头，通过血脉的迅速到膀胱，把那些瘀浊代谢出去。
浊阴出下窍，以浊降浊，以毒功毒！它是以浊降浊的。
假如你家里跌打伤了，一般人家里都有酒，你可以其他任何药都不用，那孩子过年玩的蹦蹦跳跳，从高处一摔下来。
哎呀！气闷厥跟他去医院，医院未必都有开门，这时呢，赶紧搞一杯酒。叫小孩或者其他小孩都好，拉一泡尿，一般尿比较好的，去头尾留中间。
就说头这一点点不要了，那就中间的那一点把它装好，装好的时候，跟一半的酒兑在一起，然后咕咕喝下去，那就不会有后遗症。
只要能喝下去，不吐出来。不会有后遗症。等一下那些瘀血瘀伤，它就自动化开来。这是很好的窍门。
止血外敷。刘寄奴它可以让血止住。用来外敷。
所以你创伤出血，干活的时候镰刀割到手，刘寄奴磨成粉敷下去，它立马不痛，而且止血快速。后来还不留疤。
你试想里面跌打损伤都那么厉害的，何况是外面的这些皮肉伤。
好，我们接着来看。晚上练功的时候，一般要分为强者跟弱者，强者呢，你可以教他练功动作快一点，猛一点，强者顺其性。
弱者呢，弱者你叫他动作慢一点，到位一点，弱者养其真。
老师曾经讲过，脏腑之真得养，脏腑之性得顺何患疾病不愈！
所以你疲劳的时候你就练功缓一点，像太极那样，当你身体强壮的时候，你练功可以适当提速。
像打长拳一样，一波吹一波，像少林罗汉拳一样。很刚猛。所以要看你的状态。
所以有些人不知道。早上一起来还疲弱疲弱的，身体还没感觉就拼命练，反正把身体练伤。要有给它一个预热的过程。
所以为什么说我功夫堂一去十分钟都是站桩，就让你把气给养饱满。
那十分钟一养饱满，后面练就不会有运动伤，就相当于什么？相当于准备活动。
自然铜辛，接骨续筋。
既散瘀血，又善止痛。
好！我们看自然铜。
自然铜辛。自然铜它是辛散的。
接骨续筋它有接筋续骨之效。乃伤科要药也。那些骨伤、筋伤骨断的要用自然铜。
有个老爷子，他有一个药散子。那些经常骨断，康复不好很痛的，到他那里拿，吃了就不痛，吃了那些伤口愈合得非常快。
所以他就凭一个方子，自己生活费就绰绰有余。然后我去跟他交流的时候，他跟我讲，他说你是学医的，这个方子告诉你。
他说他的子女也不学医了，他留着带进棺材也没有用，这是很有觉悟的。
老爷子讲，他说就用乳香、没药、三七、自然铜打成粉末，做成药散，然后服用的时候呢，能喝酒的就用点酒，不能喝的用水酒各半。
一送服喝下去，那些瘀血它排出来大便都会带点的黑色。它逐瘀下行效果非常好。
所以筋伤骨断的，自然铜它既能散瘀血，又善止痛。它既可以把瘀血化散掉，又擅长于止痛。
以前我看老师用药的时候，他治疗一些顽固的坐骨神经痛啊，颈椎病啊，腰椎病啊，很难治的，他就放了点自然铜。
我说为什么放这个？病人又没有摔伤又没有骨折，然后老师讲一句话，他说顽固的劳损要当作骨折筋伤来治。
为什么呢？因为久病，久病入骨。病久了没有哪个不入骨的。
病久入络，病久入骨。这个要记得。
我一听，哇！豁然开朗，难怪那些顽固颈椎痛、痹痛的，你搞不好了就给他用自然铜、川芎、枸杞这些能够修复筋骨的。
让它筋骨里面修复出来。加到那个辩证方去常常有意想不到之效。
所以现在研究发现，自然铜对骨折愈合它有促进作用。
它能促进骨髓本身跟周围血管中的那些血细胞的成长。服用它以后，那周围他会长得很快。
有一个叫跌打散，其实就叫自然铜散，就说乳香、没药、当归、自然铜跟羌活五味药打成粉末。
就说你家里就放在那里，谁周围邻居街坊，亲朋好友跌打伤了，拉伤了搞点去，让他兑点酒，一服用伤痛速愈。
好！我们接着看。明年要把书法堂做起来。书堂的话有两个方向，一个方向把字练得漂亮，一个方向呢，把字练的快速。
还有一个方向一般人不知道，把字练的精气神饱满，这是内修的。把练的漂亮给别人看，把练得快速呢，方便记老师的言教。
把字练的精气神饱满，完全是内修。
所以为什么说，以前那些书帖里头有颜真卿柳公权的，他们叫颜筋柳骨啊。
柳公权的他那个写出来的字，很有骨气，很正。颜真卿的呢，很饱满，所以你一看他的字，你看久了，你觉得越看气血越沸腾，会饱满。
所以一个人，你看他字写的很急促的，你赶紧让他写舒长写大一点，不然他将来的命运他不能够纵横捭阖，不能够心开郁解，碰到一些事情。
写字要写开阔，为什么跟你们讲，包括药房处方单，做人要做大写的人，大气的人。
如果没有这个大气，你后面的东西通通都没有。字写得再漂亮也没有用，有了这个大气过后，你做什么事情都不是自通，就是那通。
好！这个练书法，练的是精气神，不是字。所以一般人外行人认为把字练漂亮，我看有些字写得很漂亮，身体却很差的人。
因为古人讲，养心之妙悟，莫过于书。
就说养心最好的东西都比不过这个书法文书方面的东西。
所以如果你的心各方面都调不好，完全可以通过书法，但是书法要有人来指导，所以我们是站桩扎马练书法。这是不一样的。
所以在我书法堂里头，你看不到凳子，呵呵！
皂角刺温，消肿排脓。
疮癣搔痒，乳汗不通。
皂角刺。皂角刺温。你听它的名字就知道它是带刺的。
带刺的药有什么特点？叶边有刺皆消肿。凡是枝叶跟秆子上长刺的，它消肿。
两面针、皂角刺，还有杠板归、刺菠这些。
凡是带刺的，你把它砍下来了，捣烂了，患者长无名肿毒，疮肿，敷上去肿痛就会消掉。
所以它能消肿排脓。有一个背疮的患者，背部长了个脓疮，太厉害了，像碗那么大。
他在海南问我该怎么办？我说赶紧去开仙方活命。用饮仙方活命饮里头，它就有皂角刺用30克。吃的第一剂那些疮肿就不痛了。
吃了三剂以后自动平下去，所以仙方活命饮疮肿初起，它就能够把它消掉。疮肿溃烂了，它能够化。
疮癣瘙痒。这招太厉害了，身上长这些痤疮，长这些癣疾皮肤癣，到处搔痒难耐的，有一个方子叫透脓散。
这个你们要记住，特别是越久越难治的这个痤疮，在城市里都很受欢迎，它可以把你脸面的那些脓浊透出体外叫透脓散。
所以有些人挤痤疮，挤一个长两个，挤两个长四个，没有用的。用什么？用透脓散把它透出来，从里面往外透。
因为它里面有黄芪、川芎补足气血加皂角刺往外透。
好！乳汁不通。生完孩子以后乳汁不通怎么办呢？
用补气血的黄芪、当归基础上你再配合这些皂角刺、王不留行、路路通，每一路它都可以打通。
靠皂角刺把它穿破，那些乳汁就涌出来。所以你如果会治乳汁不通或者乳痈，你那些肿瘤包块，你都会治。
因为一样的道理，不外乎把气血补足，然后把经络打通。
它所以说，为什么说我们龙江，五经富的龙江，是整个揭阳的算是一个源头水。
这里的龙江水，定期它会开闸放坝，让水冲下去。刚开始我不知道他为什么要这样做？后来才知道，是揭阳市下面的需要。
他们那边下面日久以后啊，堆的那些污水跟生活垃圾在河面上，水如果不大，它冲不走。
像厕所一样，那水又不大它冲不下。定期发一次大水，沟渠就很干净。
像我们很久没下雨了，突然间下一场大雨，那沟渠一冲，雨后如新。这个治疗这些疮痈肿毒包块，它像打拳一样。
所以今天要传给你们这个秘法，不管是癌症、肿瘤包块，它都是一个治法。
气血首先要足。第二个呢，经络要通。
气血足像什么？像你气力一样，把气力蓄饱满像拉弓，经络通就像放箭，射出去。
所以就是一个拦住水，把那水储满，一放开来，水一冲下去，没有脏东西，没有恶臭，没有包块。
所以说为什么说我叫你们干活，一定要先蓄劲。蓄劲吸饱满气，然后那铁耙或者锄头一用力，然后再放松。
然后再蓄劲再用力，每干一下都吸饱满气，像鼓风机一样。你看那鼓风机，它如果鼓得够大力，锅里头的那铁皮把它烧溶。
人的肺就是鼓风机，肺如果它肺活量不断变饱满，里面气很足的时候。脂肪啊，血尿酸啊，还有那些肌瘤啊，积液、囊肿啊，纷纷都像废铁一样被燃烧掉。
然后为身体吸收代谢。所以说练功啊，你不得这个窍诀，练百年都是空。
得这个窍诀呢，一天就一个样，三天就不一样。就说出拳跟出力都是要先蓄力，蓄饱满。
像龙江一样，先把水拦，好！够了，一放一下去冲，你都没拦着水你怎么放？它冲不了。
你气如果都没吸饱，你干活你怎么有排山倒海的力量？
所以为什么说，以前那师父传练功练功，“功在气门”就跟你讲是四个字。
其他不跟你解释了，不可能像我这样给你们解释的那么清楚。功在气门让你去悟了十年，还不知道什么叫功在气门，气门在哪里？哈哈～
气门在呼吸，那气门在呼吸，那怎么呼吸？没讲。没讲乱练身体就练经脉走差，都是吸饱满气，再用力。
所以我们到时候过完年后练第二套，就是专门炼气门的功法，专门教你如何储气，放气的。
好！皂角刺很厉害，碰到一些顽固的皮肤病，你就要加苍耳子、苦参跟皂角刺。皮肤那些湿毒湿疹它就可以帮你刺破，排出体外。
你看这个刺，它有个特点。它都是向外面长，向天空，向四围开破的，很锋锐。
所以它可以碰到你身体长的结节包块，它可以往外撑。
好，我们再来看。上次有一个小伙子在门口说，哇，这里练功夫哦！就说可以过来学了，将来拳头硬。
我说你别来学了。
他说为什么呢？他们都在这里学。
我说这里的功夫，功夫堂的功夫，不是打架的功夫，而是打掉自己坏习惯的功夫。
你懒了，你堕落了，你也骄傲了，你不读书了，你可以来这里练，把坏习惯打掉的，那是功夫之王。
只把自己不喜欢的人在那里相互打架斗殴，那叫粗鲁的武夫，那不叫功夫。那就武夫。
所以这个功夫它是用来打掉自己的傲慢跟懒散。
以前我们曾公带兵很厉害，他讲过一句话，简直就是兵家语录啊，如果得这句话，所有兵书你可以不用看。
如果不得这句话，你这些兵书看了，你都未必能领悟的这么高深！
他说凡兵之败啊。若非懒，必是傲！二者必居其一。
就说你用兵去做事或者做企业，他失败了，不是在懒上面，就是在骄傲上面。两者必居其一。
必然有一点出问题，只要你把懒惰跟傲慢的漏洞补好了，必胜。所以懒兵没有战斗力。
傲兵呢，骄兵必败。你战斗力再好，你骄傲小看别人，照样败。
所以说把懒打掉了，你可以精进无比，把傲打掉呢。你可以立于不败之地。千练万练就练这两个字。
这才是我们的敌人，我们很多人，别人骂你一句，你把他看作敌人，别人打你一下，你终身你都记恨。
但是你不知道你每天都被懒惰，赖在床上，被懒习在那里虐待，而且听不进别人的话，被傲慢绑架，但是你从来没对他们发火过。哈哈～
所以说懒习跟傲慢，才是我们真正的仇人敌人。
那早上不想起床了，前途耽搁了，平时不肯练功了，听不见老师师长的话，良言听不进去，这个成功不了了，这才是你的敌人。
仁者无敌，什么意思？是仁者在外面他都没有敌人的。
他都是把攻克自己的懒惰傲慢，当作真正的敌人。
所以不要错解了，我以前听过最可笑的，他解释仁者无敌，仁者的功夫天下第一，打遍天下无敌手。哈哈～
他是把自己的傲慢、懒惰，降服了这个是仁者。
虻虫微寒，逐瘀散结。
癥瘕蓄血，药性猛烈。
好！虻虫。虻虫微寒。它是微微寒凉的。
它很厉害。你看牛皮那么厚，它趴在它身上，可以把皮给穿透吸出血来。
破血逐瘀。所以有人说虻虫没有用，你看虻虫这么猥琐偷盗气血之物啊，它居然还可以活血化瘀。
我们也向虻虫学习，那么厚的牛皮都可以钻进去，把血吸出来。所以这么厚的书本，它也没有牛皮那么厚，也照样要把它啃破，一页页的啃。
逐瘀散结。所以身体长一些瘀结、包块、子宫肌瘤啊，卵巢囊肿啊，你在桂枝茯苓丸基础上加点它下去，那些瘀血就会化为水。它有这个功效。
癥瘕蓄血。那些癥是什么？血块包块。假呢，就是那些气滞堵在那里。
它药性猛烈，它可以把它们像赶牛羊一样赶出体外。
所以月经闭塞的，还有瘀血攻心的，用这个虻虫。
还有一种必须要用到虻虫的，妇人来月经的时候，经血下不了，一下子被吓到了，或者愤怒了，那血它会冲向大脑。
一冲上大脑呢，影响到神智，她会发狂。她会做出各种怪异行为，这时呢，你去治她的狂没有用，治心没有用。
赶紧用一些虻虫、土鳖虫，大黄、桃仁之类的，一煮水给她喝，那月经一下子来了，一下子她就清醒过来了。没事！
所以许多妇人被错误的抓到精神病院里头吃尽苦头啊，就是因为月经攻心，她只需要把这个月经把它打下来，立马那个头大脑袋就很清爽。
所以为什么必须要用大黄跟桃仁？大黄推陈出新。桃仁呢，润血通肠。让那瘀血都从肠管排出来。
而虻虫跟土鳖虫，让瘀血从子宫往下走，所以碰到这种情况，你急急的发狂的，你给她十宣放血，她会静下来。
还有要给他吃一些逐月经的往下走的，败瘀血下行的，最起码她不会错误的，挨了那么多年精神病院的苦。
急的时候要调好月经，所以有些妇人她莫名其妙，月经来临的时候，碰到凉水，被闭住了。那神智也会出现微狂躁，她自己控制不住自己。但是月经一顺畅她就能自控！
好！今天就到这里，但是大家要记住，虻虫它是猛烈之药。如非瘀血积滞很厉害，不要轻易用，因为有病他它则攻病。没病呢，没病它伤身体。
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