不是所有的ADHD孩子都有“动作协调问题”，我所见过的很多ADHD孩子从小就动作灵活，长大后，在运动，骑车，驾驶方面似乎没有任何问题，有的甚至还是体育高手。
苹果是ADHD伴随运动障碍，从小动作就很笨拙，她讨厌衣服的纽扣，因为穿不好，所以才穿衣服慢，你帮助她穿衣服，她不能很好的伸展胳膊和腿来配合你，这也是经常让我们恼火的时刻，早上时间很紧张，她不是把衣服正反面弄错，就是衣服没穿整齐，系鞋带是苹果最烦恼的事情，教了很多遍，就是系不好，后来为了节约时间，我们不再给她买有鞋带的鞋子，苹果非常开心，但仔细观察很多鞋子的后帮被她踩坏了，因为她不坐下穿鞋，也不愿意弯腰，直接踩在鞋子上穿，一双新鞋没多久后帮就被踩塌下了。学吃饭时，也是协调不好，夹菜经常弄得满桌都是，碗周围都是吃漏下的饭粒，如果不围一个围兜，衣服肯定会弄脏，现在成年后，她吃东西时也经常容易把胸前的衣服弄脏。
苹果动作协调性差，第一次真正让我们着急的是中考前的体育加试。先前我们并不以为然，觉得体育也不会太差吧，但当我们快要进入测试时，才发现苹果那可不是一般差，跳绳跳三四个就被绳子绊了。苹果跳绳只会双脚一起蹦，这样太累，怎么教单脚轮流跳也不会，这让苹果爸爸太意外，我和苹果妈妈体育都很好啊，我是学校跳绳冠军，苹果妈妈是舞蹈队的，苹果的协调性怎么会这么差，太不能让我们接受了，是不是我们的教法不对啊？所以那段时间，我们找了一个当地一个优秀的体育老师每天晚上辅导苹果短跑，跳绳和跳远三项中考科目，老师说你们放心，我教过很多学生，最后都能通过测试，于是我们抱着很大希望，每天一下班就陪着苹果去锻炼，结果每次都比其他小朋友慢，在场边的其他家长说，看你女儿应景非常努力了，每次都在拼命跑，但是动作怎么看还是别扭，其实明眼人都能看出这是协调性不好，跳远也一样，需要找到起跳那一刻瞬间的爆发力，但苹果却找不到这样的一个点，所以爆发力就不鞥最大化，中考前的体育强化训练，苹果的情绪似乎有改善，运动能够调节情绪，最终苹果的三项体育测试也只有跳绳拿到满分，另外两项都是低分，这也让苹果的中考成绩在这一项比别人少了16分，所以苹果中考总成绩吃了大亏，能考上不错的高中是文化课努力的结果，现在初中生刚进入初一就开始为中考体育测试做准备，对于运动协调不好的孩子更有必要。
运动协调性不好是注意力引起的吗？这一点我无法判断，但苹果成年后的动作协调性似乎变好了，只要体现在反应速度上，打球，骑车的协调性增强了，在写字的速度上也快了，填写一些调查表我觉得眼睛的追踪能力比过去快，能很快看完文字做出判断，小时候填张表格速度慢的让你抓狂，总是说没看完，没看清，但这不是视力问题，似乎也不是注意力不集中，就是感觉阅读速度慢。从整体上看，苹果小时候的感统不好，我们这方面没有做太多刻意训练，平时主要是在家里玩一些小游戏，走凳子搭起的平衡木，围着凳子转圈抢凳子，玩一些小球，苹果妈妈经常带着她玩一些幼儿园游戏，苹果很享受，没有觉得幼稚。阅读训练，我们主要是限时阅读一个小故事，尽量回忆复述故事，在带苹果旅行时，我们经常练习爬山，过浮桥等，这些对提高感统也是有帮助的。
看着长大后的苹果变得灵巧了，我们很开心，经常就会想起那些曾经的往事，因为慢，因为不灵活，遭到我们多少次挖苦打击，那时的苹果是多么无奈，多么焦虑，在我们的催促下她一路哭着，跌跌撞撞，艰难跋涉，总算熬过了那段暗淡的日子。
迟开的花儿，值得等待！
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