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在这几道美食面前,我的抵抗力变成了零

红烧大肠

材料:猪大肠200克、冬茹10克、生姜10克、葱10克、蒜子10克 花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、麻油5克、胡椒粉少许、湿生粉20克、清汤50克。

做法:1、猪大肠洗净切条、冬茹切条、生姜切片、葱切段、蒜子切去二头。

2、烧锅下油,放入姜片、蒜子、冬茹、大肠煸炒至水干。

3、加清汤,调入盐、味精、白糖、老抽王、胡椒粉至汁浓时,用生粉勾芡,淋入麻油即可

子姜炒肉片

材料:子姜200g 里脊猪肉200g、油适量 豆瓣酱适量 盐适量 大蒜子适量 辣椒适量

做法:1、食材清洗,辣椒、子姜、大蒜子切片

2、里脊肉切成,用豆瓣酱提前腌制20分钟

3、热油锅,放入腌好的肉片快速煸炒,炒熟后盛出

4、洗净锅,另放少许食油,下辣椒、大蒜子煸香

5、放入子姜,炒至断生,放少许食盐

泡菜蘑菇

材料:蘑菇280g 泡菜200g 红椒1个生抽3g 盐2g 油20g

做法:1、蘑菇去蒂洗干净,切片

2、泡菜,红椒切碎

3、倒入20克油

4、放入泡菜,红椒炒

5、放入蘑菇,盐,生抽翻炒一下出锅

油炝秋葵

材料:秋葵250g、大蒜2颗、蚝油0.5勺、生抽2勺、料酒3勺、醋1勺、盐、味精少许

做法:1. 秋葵洗净切去头部,对半剖开,锅中烧开水,加入切好的秋葵焯一下;

2. 将生抽、蚝油、料酒、醋倒入碗中拌匀,此时可将秋葵捞出过凉水,沥干备用;

3. 锅中烧热油加入蒜末爆香,将沥干水分的秋葵倒入翻炒一下;

4. 翻炒均匀将酱汁倒入,加入少许盐,再加入小半碗水,翻炒均匀;

5. 出锅前加入少许味精,在秋葵上撒上少许小葱,再淋汤汁下去。

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