学一招，银耳又粘又糯，不用炖几个小时，上班族也可以天天吃

有个朋友皮肤很白，很健康，几乎没什么斑。朋友跟我说，她几乎天天炖银耳汤喝，叫我也吃，说对皮肤好，是最物美价廉的美容补品。自从她说了以后，我就跟银耳较上了劲，充分体现出我的执着天性。如果一直关注我的朋友，肯定会发现最近一直在研究银耳的做法。

我平时上班挺忙的，而银耳一定要出胶，糯懦软软的才好。这样需要炖很久，而且很容易溢锅，还要看着，没有这个时间呀！我想了很多法子，也试了不同的银耳，终于找到了一种好法子，不用再花几个小时炖煮，不用豆浆机，只要用一个焖烧壶，什么都不做，放那里一段时间就很糯软了。这里要感谢热心的头条读者，是她留言的好方法。

还有，要糯软，一定要选择糯耳，也叫丑耳。糯耳朵形小巧，花朵密实，是直接天然日晒烘干的，没有被洗掉胶质，其富含的胶原蛋白是普通银耳的数千倍，所以口感更粘更软。而普通的银耳为了卖相好看，更容易卖，加工清洗过，变大，颜色也浅，但是同时胶质也被洗掉了，所以始终炖不烂。原来真相是这样啊，好可怕啊，漂亮的东西，果然不可信啊！

材料：糯耳（丑耳）半朵，冰糖适量，即食燕麦50克，红枣3颗做法：1.银耳加水泡发。

2.去掉黄色根部，切碎，越碎越容易出胶。

3.焖烧壶加开水，盖上盖子预热。同时，银耳加适量水，煮开一两分钟。

4.倒出焖烧壶中的开水，加入几颗冰糖，把煮开的银耳连汤一起倒入到焖烧壶中。

5.如果不满，加入刚烧开的开水，至满壶，盖紧。然后就不用管了。

6.我是晚上大约11点左右放进去的，第二天早上起来，就很软，可以直接吃了。如果是白天，焖上三四个小时，就可以。

7.我用它来煮了燕麦片，加几颗红枣。

8.煮开，一两分钟就好，超快的豪华营养早餐。

成品，非常粘稠，糯软，好吃又营养，关键还省电，省煤气。