中药养生歌

中药养生自古传，枸杞补身还童年。

五味提神又保杆，健脾益气用淮山。

当归补血又通脉，人参扶元把气传。

白术利湿脾胃健，八仙长寿熟地填。

返老还童黄精见，首乌黑发年轻现。

滋补肝肾用川断，灵芝能把寿命延。

泽泻会把血脂调，鹿茸又把精血添。

红枣美容又益气，蜂蜜润肺气还原。

甘草调药毒气减，菊花明目治头眼。

红花丹参瘀血散，三七活血能扩冠。

女贞能把真阴还，麦冬生津除虚烦。

山楂降脂血压减，毛冬利脑溶血栓。

头痛天麻制蜜丸，杜仲强腰筋骨健。

阿胶止血补血源，有刺五加扶正坚。

青木香把血压降，茯苓利水助睡眠 。