自燃自愈与自律自由

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中国汉语中有许多以“自”开头的词语，今天着重说几个。它们分别是自燃，自愈，自律，自由。这四个词单独看，各有其意思；但是排列在一起，内部却另有一番因果逻辑。用个例子就可以串起它们。如某君想做一件事，心中必有一种动力，促使其开始行动，这叫自燃；这过程中，会遇到困难与阻力，让人失望失败难过痛苦，此君要自我疗伤，主要是心理上的，这叫自愈；在正确的方法下，日复一日的行动，要用自律来约束，否则必难以持久维持；最终此君获得了他心目中认为的的所谓自由。

说到自燃，首先会想到白磷，白磷燃点较低，在一定温度下就能自燃。人的自燃当然不是邪教的焚烧身体，它是内心的一团火，别人看不到，自己却能清晰的感知。这团火刚开始最好浓烈一点，浓烈到你终于能够下决心去做，而不仅仅只是在脑子里踌躇；如果火势不够，就需要再添些木柴，直到烧到那个点，你实在忍不住，不去做就难受。我是这样认为的，不要一直火势刚猛，否则难以为继，很容易柴尽火灭。要保持徐徐燃烧，并且总是有木柴往里面添。像是农家人过日子，细水长流。也像是马拉松长跑，后面的路段还很长。做成一件事，迈开第一步当然重要，但后面的每一步都很重要。不要起步烧的噼里啪啦，后面却冷了温，歇了菜。

自愈也是不言而喻的。身体的伤口用药物来治疗，心理的伤口只能独自去舔舐。你认为会一帆风顺的事，往往会适得其反不如意，有时可能是非常大的挫败，这时候该怎么办呢？停下来自我疗愈，不管用什么办法，但不要轻言放弃。放弃之后，只会有两条出路，要么另找一件事重新自燃，要么彻底被击垮回到老路上去。如鲁迅所说：娜拉出走之后，要么去死，要么回来。在自愈方面，当然可借助外部的环境，但基本上还是个人由内而外的。不过有一个好处是，这样的事情经过几次之后，你的心灵会愈加澄澈。身体经过病毒入侵后，还能产生抗体呢！何况心灵！

关于自律，人们说的很多很多了。我认为重要的有以下几点，当然还是针对某件事具体来说。一是找到做这件事的节奏和频率。举个简单的例子，比方说阅读，你是每天读还是隔一天读一次，是早起读还是睡前读；是每次读半小时还是四十五分钟等。主要是让自己的身心适应做这件事的节奏和频率，就如一日三餐一样，不会觉得有什么困难。二是长久坚持，年复一年，直到达成目标。按照事情的普遍规律，没有什么事情的做成是得来全不费工夫的，是不需要长久的浸淫的。当然白日梦不需要这样。

自由，我在前文是加了定语的，是个人心目中的自由。不管是财务上的，还是心灵上的，还是时间上的抑或是其它上的。在自我层面上，你理解的自由是什么样子，她就是什么样子。这自由若是经过长时间的努力与煎熬而得，将更加如钻石一般珍贵，闪耀着独特的光芒。对绝大多数普通人，自由可贵不宜取，但总能在一定程度上得到。这是普通人的希望之光。

关于自开头的词语还有很多，比方说自信，自立，自强等，这些都是正面的；当然还有反面的，比方说自惭形秽，自生自灭等。这些词更多强调的是一种主体意识，强调的是以自我为出发点，这是我尤其看重的。而自燃自愈与自律自由，分明是一种积极乐观生活所应有的态度和处世方式，也基本是一种想做成一点事的必经之路。我们应该慎重揣摩，并践行之。