hello 大家好 我是三笙
我一直强调护肤中的王道就是保湿和防晒，其他美白啊抗老啊紧致啊巴拉巴拉的，其实只要做好保湿和防晒会对其他问题都会有极其大的改善。所以人人做好保湿和防晒是必要的。敲黑板~是人人，不管是男的女的老的少的都:要做好保湿和防晒~
懒如三笙经常晚上熬夜太晚，护肤步骤直接忽略好几步，水乳两样一抹睡觉！（晚上必做好保湿）早上要是起得太晚 水乳之后刷刷刷涂个防晒霜出门！（白天必做好保湿与防晒）这是最简化的护肤步骤了。
那今天就来说说两大巨人之一的防晒·····方法（方法最紧急你们先收走）
我相信大家防晒方法是多种多样的 五花八门的 随心所欲的
但是很多宝宝的防晒其实是没有做到位的，让紫外线有了可乘之机
防晒霜心里苦啊背了黑锅 你不好好用怪我咯
今天！当当当当～～～～三笙告诉大家一套完整的无死角防晒方法（骄傲脸）
首先，防晒最行之有效的就是物理隔离~物理隔离有啥呢
防晒伞、防晒帽、长袖、长裤、墨镜······总之一切可以为你遮风挡雨的都是好防晒。
下面这图呢是市面上比较火的的防晒伞做了一个认认真真的防晒测试后的结果
在防晒霜里安耐晒我是一生推！~不仅相比其他防晒霜防晒效果好，重点使用感超级好！成膜讯速，极其之清爽。当然使用前记得摇一摇。
不过即使好用如安耐晒 从上图可以看出实实在在的物理隔离效果比涂抹防晒霜来的效果好太多。（当然也看的出贵的防晒伞和便宜的防晒伞是没什么区别的，哈哈哈哈，只要选防晒指数大于50的就可以）
那我们平时防晒打起遮阳伞穿起长裤就可以不涂防晒霜了吗
即使你物理隔离成这样，我觉得。。。手上也需要涂一下的，不过这位大姐的防晒意识值得走个6666
当然不是 首先遮阳伞遮挡的面积是有局限性的，其次从天上来的紫外线你用遮阳伞你能挡个90%，有没有想过地面反射的紫外线，what！还有地面来的紫外线，没错没错，光是会反射的这个道理大家都懂吧。
自己画的，是不是形象，是不是生动、是不是很用心！！骄傲~~
所以 即使你出门打了遮阳扇带了墨镜，防晒霜还是要涂的啊啊啊
那么防晒要怎么涂才性价比最高呢（为啥说性价比最高呢，因为想要的得到最好的防晒效果，那防晒霜得途好几遍才会无死角啊，那个肤感那厚重那油腻·····可能你接受不了）
三笙推荐出门前途一次防晒霜，记得要涂抹两边防晒霜哦，之前也说过防晒霜涂抹第一遍的时候是跟丝袜一样有“洞”的，所以要涂两遍补下洞，两遍的肤感也不至于不舒服。所以性价比刚刚的，另外记得每两小时记得补涂一下，完美~~
总结下，平时出门要打防晒伞，能穿穿长袖长裤就穿长袖长裤，裸露皮肤记得要涂两遍防晒，之后每两个小时补涂一次。完美！~~
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