许多人羡慕有些欧美人士每年能请1个月长假至国外旅游,不急不徐的每天在度假村游泳运动,悠闲的享受假期,但其实心理学家指出,若每次假期约一周,有次休了2星期以上的长假,虽然时间多了1倍,但回忆不会倍增。
在职场上,能够允许休长假的公司比例少,多半国内旅游或出国行程约在5至7天,或许有些民众觉得假期太短不够用,但著名的美国心理学家丹尼尔·康纳曼(Daniel Kahneman)则表示,分析后看来,一些短的假期其实跟长假期一样棒。
在康纳曼研究人类经验与记忆的领域中,他提出人的心理可分为「经验自我」与「记忆自我」2种,经验指的是当下享受到的体验,而记忆则是在经历一切之后,对这段事物回顾的内容,而生活中的快乐则端看妳比较重视哪个。
若妳是活在当下的类型,长一点的假期对妳而言才有意义,而喜欢事后回忆假期的人,其实只要短行程的假期,其实就足够累积美好回忆了,如果选择花时间度长假,只是记忆一直重复(其实没多久就忘了),感觉不太划算。
当然这是指日期相差不多的情况下,如1周变2周、甚或至1个月,但比起数月至数年的壮游,则另当别论(取决于这段其间是否有制造出「新的体验与状况」),不然大脑只会将这段惠仲旅游攻略网旅程混合成单一、缺乏组织的记忆,花上了大把光阴,却只被记忆1、2个特别的时刻。
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