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2015.07.04
太极拳修炼秘籍之一:“三心”
有信心、有恒心、有诚心是谓“三心”;
太极修炼秘籍之二:“四得”
想得细、看得开、提得起、放得下是谓“四得”;
太极修炼秘籍之三:“五点”
虚心点、下气点、知机点、用功点、吃苦点是谓“五点”
终极秘籍:“三坚持”
坚持功课
坚持实践
坚持学习
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