女人私处保养常识，这四个时期女人私处最容易受伤！

如果说大姨妈期间是女生私处最容易受伤的阶段，你们一定会站在我这边的！！

因为这个时期可以说是细菌侵袭私处的大好机会，私处潮湿，不透气，且女性抵抗力会有所下降，细菌容易侵入且繁殖迅速，容易引起私处瘙痒、炎症等等。

因此，大姨妈期间的女生们一定要注意保持私处位置透气，还要勤换姨妈巾和内裤！！

私处部位在注意清洁的同时，还要注意保暖，避免寒邪入侵！！

现在，跟大家说说除了大姨妈期间，女生最容易受伤的四个时期，你们一定要注意了，一定要在这些阶段好好的保养自己哦！！

私处敏感期

1. 性生活前后

女生私处在性生活前后时最容易受伤的哦，性生活最容易传播细菌！！

所以，建议男生女生，一定要在爱爱之前打理好自己的个人卫生，杜绝因为不必要的卫生问题让伴侣们的身体受伤！

尤其是女生，私处部位如果没有清理干净，会影响引导内的良好环境容易将外界的细菌带入阴道内部，引起各种妇科病问题。

更重要的是，性生活时期一定要做好避孕措施，避免不必要的伤害，影响女性健康。

性生活前后，双方要仔细清洁自己的小秘密部位，保持外部卫生，并且进行排尿，防止尿路感染或是尿道炎等等。

可以在性生活休息10分钟后，喝杯温水或是温牛奶帮助体力恢复。

2. 产褥期

女生产褥期恶露的排出，若不及时注意清洁私处，加上私处闷热的状态，细菌可是很容易滋生的哦！！

产后的女生在卧床休息的同时，不要忘记室内空气流通，注意多穿些衣服保暖，避免私处受凉！！

更重要的是一定一定要禁止性生活，每天用温水清洁外阴。

3. 更年期

更年期的女生身体内雌性激素分泌剧减，干燥的私处更容易滋生细菌，在侵入尿路后，容易引发炎症，进而导致尿路感染！！

更年期的女性要以滋养肝肾为主，能缓解尿路不适症状。

另外，要注意多喝水，不能憋尿，可以经常吃些大豆类食物来进行调节体内的异黄酮。

什么？你说我少说了一个时期？没有啊，都说完了啊，大姨妈期间、产褥期、性爱时、更年期四个时期的卫生知识已经讲了哦！！