在《
黄帝内经》里有一针三刺的针法
所谓三刺，则谷气出者。先浅刺绝皮，以出阳邪，再刺则阴邪出者，少益深绝皮，致肌肉，未入分肉间也；已入分肉之间，则谷气出。故刺法曰：始刺浅之，以逐邪气，而来血气，后刺深之，以致阴气之邪，最后刺极深之，以下谷气。此之谓也。
我举一个例子：脚气刺内庭穴
用毫针微微刺，入皮，停针
大约半个小时，这个时候去阳邪
有人能够感觉到，邪气好像被针吸取一般
然后微微刺，刺腠理，停针半小时，去阴邪
有人能感觉五脏六腑、头部的邪气都被吸去
最后刺入半寸
这不是去邪，乃是引来谷气浇灌
你能够感觉，好像有水顺着经络注入內庭
邪气去，正气来复，都需要针的引导
一针三刺
这是在一个穴位上逐渐深入的针法
在现代中医实践中很少见了
现代针灸的效果大打折扣，与针法不无关系
一针三刺
既要有得气感，如风吹浮云
又要有水流感，如灌溉土地
驱邪气，得正气，这才是一个完整的针刺治疗
