孩子能长多高，据说70%靠基因，30%靠后天。那妈妈们如何充分利用后天这30%的概率，让自己的孩子长得更高更壮呢？
今天小编就为大家推荐古人用的方法——艾灸人体三大长高穴位：身柱、太乙、滑肉门。
一、身柱穴
身柱，顾名思义身体的支柱，属督脉。在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。
之前有个传说，有个地方的人本来都矮矮小小，可不知怎么就都长得高高壮壮的了，后来经人调查发现，他们的后背都有黑黑的一块，原来他们用了一种非常简单有效的长高方法，那就是经常艾灸身柱穴。
操作：艾炷灸3-7壮；或艾条灸5-15分钟。
二、太乙穴
太乙，足阳明胃经脉气所发，在上腹部，当脐中上2寸，距前正中线2寸。
太乙穴距离胃部非常近，对胃有很好的调理作用，刺激太乙穴，可养胃健脾、增强吸收功能，帮助孩子充分获得长身体所需要的营养物质。
三、滑肉门
滑肉门：在太乙下一寸，足阳明脉气所发。
滑肉门穴属足胃经经脉的穴道，主要治疗腹胀、呕吐、食欲不振等。孩子不爱吃饭、长不高，艾灸此穴有一定的缓解作用。
以上介绍的帮助孩子长高的3个穴位，身柱利于骨骼生长，太乙、滑肉门利于改善胃部吸收功能，增进营养物质吸收，这3个穴位可是《人纪·倪海厦讲针灸学》中倪师隆重推荐的，妈妈们不妨试试哦~
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