醋豆的炮制和食用方法有三
(1)取生黄豆1斤,洗净晾干(不要在日光下晒),用文火炒熟,放入清洁干燥的广口玻璃瓶内,倒入2斤不含糖的九度米醋,盖好盖子,放置于阴凉处,七天后即可食用。一般每天早晚空腹食用15-20颗豆,不喝醋。
(2)取生黄豆1斤,洗净沥干,放入洗烫消毒过的广口玻璃瓶或搪瓷罐内,倒入2斤无糖九度米醋,浸泡半年或一年即可服用。生吃即可,无豆腥味,好吃且好嚼。每天早晚空腹吃15粒豆,不喝醋。
(3)取黑豆(黑豆又名耜豆,外黑内绿)1斤,洗净晾干,放入清洁干燥的广口玻璃瓶内,倒入2斤无糖九度米醋,盖好盖子,放置于阴凉处,一个月后即可食用。早晚各一次,空腹服用,每次20-25粒豆,不喝醋。
食用醋豆时,若有人嫌酸,可把醋豆放入凉开水中涮一下再吃。(上述各方的服用量可根据病情酌情增减)
江苏省无锡市丽新路三弄徐德兴说:我四月二十八号开始吃醋豆,五月十号化验餐后血糖15.6,尿糖(-),五月十七号化验空腹血糖5.54,尿糖(-),至今我化验几次尿糖均(-)。
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