菜市场随处可见的两种菜，治疗肾病用处大了，今天全告诉你

第一种就是冬瓜皮。很多家庭在吃冬瓜的时候都会把皮削掉，这里不要扔掉。冬瓜皮可以利尿消肿、降血糖，调节胃肠运动。药性甘凉，归脾、小肠经，临床上应用于水肿胀满、小便不利的肾病患者。

第二种就是玉米的须子。中医来讲我们叫它玉米须，功效也是起到一个利水消肿、利湿退黄的作用。药性甘淡，归肾、肝、胆经。在这里也要和大家说一下，挑玉米须子的时候一定要挑选柔软有光泽的。冬瓜皮15克，玉米须30克，加适量水煮15分钟。

这两种食材在我们生活中就可以常吃常用，从生活的点点滴滴做起，改善肾病就会越来越容易。我是肾病科专家白羽，关注我，带你了解更多肾病知识。