为什么不给桂圆申遗！！！（睡眠障碍）

刚开始也没想到真的有用，早知道多蒸一点备着了，吃完就开始困意上头，睡了好久，好像把最近熬的夜都补回来了，也不知道啥原理，感觉太牛了！！

做法：

桂圆肉和参（用的人参）比例10：1，把桂圆肉剥下来（可以打碎也可以不打碎）再把参打成粉，然后两者一起搅拌均匀，再用另一个碗装米倒入水，全部放蒸锅里开始蒸，蒸40个小时，蒸成黑色的膏状，蒸的过程要记得时不时看一下怕烧干锅，蒸好后装进密封的玻璃瓶中就可以了，吃的时候可以干吃也可以泡水。