陈氏太极拳老架一路,以柔为主,柔中有刚。架式舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身。以缠丝劲为核心,动作以腰为主,节节贯串;一动则周身无有不动,一静则百骸皆静。运动时如行云流水,绵绵不绝,发劲时松活弹抖,完整一气。
老架一路动作分解
第二十五势六封四闭
1、身体微左转,左掌内旋向前划弧至胸前,右拳变掌外旋与左手合于胸前。
2、重心右移,左脚尖翘起,同时两手经胸前运至右侧方,略低于肩。
3、重心左移,提右脚随转体向右前方上步,脚跟着地,左手外旋右手内旋,同时向左划于身体两侧,掌略高于肩。
4、双手继续向左运至身体左侧。
5、重心移至右腿,提左脚收于右脚内侧,脚尖点地,同时双手经左肩向右斜下推出(面向南)。
要点:与第四势“六封四闭”相同。
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