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站桩和站桩治病是没有任何风险的，所以，你可以放心肠站桩！可是，站桩后的排病反响，日子中的排病反响期间，尤其是心脑血管危重患者，是有风险的，因为动脉狭隘，气血复苏、心脏和大脑供血或许会呈现问题，所以，在排病反响期间，应该注意日子护理，减少社会活动，静养为宜；其次，便是散点化瘀期间，这个时分尽管度过风险的排病反响过程，可是会呈现化瘀过程中散点淤血活动痕迹，所以，假如感觉到不适，应该静养为宜，减少外出。。。。。
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如何正确处理站桩初始阶段的排病反应？
因为每个人的体质不同，年纪不同，所反响的疾患不同，疾病潜伏时期不同，因此站桩过程中所呈现的排病反响也不同。可是，都有一个共同的特色，在站桩的初始阶段，病情加剧了，不断的加剧，而且还或许呈现了从来没有发生过的疾病，比如：严重失眠、饮食不断下降、体重不断降低、病灶反响强烈、乃至明显感觉到某个脏器的动摇、大便异常、小便失禁、头重脚轻、心悸失常、肝痛肾胀、哮喘干咳、口舌爆火等症状，感觉很恐怖，你或许从来没有遇到过这种状况，你会忧虑自己得了不治之症，以为是不是自己的末日到了。
其实，此刻千万不要主观臆想，所有这些症状和现象，是站桩过程中正常的排病反响——道家称为“大死大活”的过程，新病、旧病、未来病一起给你翻出来，通过周身调理而达到阴阳平衡的过程，也是必定呈现的过程。所以，此刻应该理性分析呈现的这些问题，而不要心生惊骇。为了赶快、安全度过排病反响，对于一些重症和危重患者，必须运用中西药帮忙调理。尽管西药副作用极大，可是此刻不能断然拒绝西药，运用中西药度过这个阶段便是胜利，当你度过排病反响，会发现你的日子每天都有喜讯，这个喜讯，便是身体各项目标不断好转的信息！
注：练太极拳对人体健康大有益处。春回大地，暖意融融，自然界充满了勃勃生机，这是令人惊喜的好时光，也是锻炼身体的最佳时节。但是春练要合理、适度、科学，如果掌握不好，就会对人体养阳和生长产生不利影响。
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