别“喝热水了”，这才是治疗生理痛的正确姿势

抱怨姨妈痛的女生，在你们心中是怎样的形象？

 

矫情？敏感？太脆弱？娇生惯养？

 

 

 

 

——这都是你们对大姨妈的威力一无所知！

我们采访了50位女性，综合了一下，大概有以下这些疼痛感...

  

 

 

 

而且，最让人崩溃的是，每个人的疼痛似乎都是无解的，你喝热水就有用，我就得吃红糖，她可能就得出动止痛药，那边的姑娘，直接就晕过去了！

 

所以，请老公们不要再说“多喝热水”了！我们早都试过了好吗

  

 

导致痛经的原因有哪些呢？

 

中医理论中一贯有着“不通则痛”的说法，子宫（女子胞）的疼痛被认为是气滞血瘀，运行不畅所致。有诸内必形诸外，不良的体态说明了不好的子宫状态。

 

由于女性身体结构，子宫、卵巢都位于骨盆，骨盆歪斜、旋转都可能影响子宫、卵巢的血运与健康状态。

 

所以，姑娘们痛经最大的根源就是骨盆！

 

骨盆的问题，不仅仅会导致痛经，还可能导致流产，难产，产后体形改变及各种产后病。