孕妇咳嗽食疗方案一 冰糖炖梨
材料:冰糖、雪梨
做法:先将新鲜的梨去皮,剖开去核。然后处理好的雪梨放入深盘或深碗中,再加入适量的冰糖,放入锅中隔水蒸煮1个小时,让梨完全软化即可饮用。
功效:梨性味甘微酸凉,有润肺凉心,消痰降火的作用,是治疗肺燥咳嗽的不二选择。若是与冰糖同用,能有增强润肺止咳功效,孕妇若是有干咳无痰、唇干咽干等情况的话,吃冰糖炖梨是最好的方法。
孕妇咳嗽食疗方案二 川贝炖梨
材料:川贝母、百合、陈皮、梨子、冰塘
做法:
1、先将所准备的材料洗净,然后陈皮切丝,梨子洗净,去皮去心后切成块状,备用。
2、将所准备好的材料全部放入锅中,一起炖煮2个小时左右,在起锅前加入适量的冰糖,即可饮用。
功效:川贝炖梨有清热润肺、止咳化痰、补气健胃等多种功效,孕妇咳嗽的话,服用川贝炖梨,也能很好地缓解症状。
白萝卜饴
将白萝卜切成1公分大的小丁,放入干燥、干净容器中,加满蜂蜜,盖紧,浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用,止咳效果非常好。若临时要喝,没时间浸渍,可将白萝卜磨碎,加1/3量的蜂蜜拌匀,再加温水饮用。
糖煮金桔
将金桔洗净,用牙签戳两三个洞,加水淹没煮沸,加入冰糖,用小火熬烂,趁热食用。没喝完的放凉,存入冰箱保存,每次舀一些温热食用。
冰糖炖梨
将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
川贝炖梨
用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱,放在锅中隔水蒸软,趁热食用。
燕窝梨大养肺阴
原料:燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克
制作方法:
1、白梨挖去核心,将其他三味同放梨内;
2、盖好扎紧放碗中,隔水炖熟,服食。
小提示:燕窝梨养阴润燥,止咳化痰。可治多年痰咳,气短乏力。
萝卜葱白治风寒咳嗽
原料:萝卜1个,葱白6根,生姜15克
制作方法:
用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白、姜,煮剩一碗汤。连渣一次服。
小提示:此方具有宣肺解表,化痰止咳的作用。治疗风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等症。
豆腐糖止咳化痰平喘
原料:豆腐500克,红糖,白糖各100克
制作方法:
把豆腐当中挖一个窝,纳入红、白糖,放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完,连服4次。
小提示:清热,生津,润燥。治咳嗽痰喘。
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