心理问题

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心理相先生

07-02 13:37心理咨询师

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讨好别人是一种性格缺陷，这样的人其实很虚伪：

1、讨好是一种自我保护策略，即这是一种自我防御的手段，其实任何性格特点都可以看作是一种自我防御的方式，就是用来保护自己的方式，问题是这种方式不是不是能跟得上自我发展，是不是限制了自我发展。

2、讨好别人，意味着压抑自己，把真实的自己和别人隔开，缺乏真实的人，你可以说他是虚伪的。没有了真实，就没有了真情，没有了真情，就不会有好的关系，没有了好的关系，孤独、空虚，抑郁和焦虑就会接踵而来。

3、讨好的策略往往是一种对原生家庭，或者对小时候与人相处经验的延续，不讨好就需要在关系中做自己，这一点我们在专栏《活出自己的心理学大课100讲》第