打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
双打想要打好离不开这19项原则,看看你还缺哪几条?

双打打的好的人,一般都处理球的细节上做的很好。反观打的不好的人,处理球时总是“捡了芝麻丢了西瓜”,这样不能面面俱到,很容易被人抓住漏洞。

那么,打双打时要做好什么,才能成为“别人眼中的好搭档”呢?下面就一一去分析打双打好的人都做到了什么。

1、发球质量

很多人都不在意发球环节,这往往使你发完球后就陷入被动。打双打好的人一定会使让发过去的球不给对手进攻的机会,尽量低平贴网是对发球的要求。

2、发球后要跟进

有不少球友喜欢发球后,习惯性后退,这样很容易被对方回放网前空当的。一般而言,发球质量越好,越要跟进;发球质量差,则要后退防守,偷发后场也要后退防守,但是如果对方接偷发后场球比较困难,那就可以直接跟进了。

3、接发回球手段要多样

接发球时,要根据对手的发球质量,选择不同的回球线路。当对手发球质量好时,要保守一些;当对手发球质量稍高一些,可以选择推中路打两腰等,打的更强势一些。

4、接发慎挑高球

接发时,不要随意的挑高球,除非对手发球质量特别好时,才选择回后场球。即使要挑高球时,要尽量挑的高而远,这样对手的回球威胁性也小。

5、挑球后要直线后退

挑后场球,要直线后退防守,搭档去另一半场地补位。

6、封网时要踮脚和举拍

因为网前的回球要反应快,提前举起拍子能更快抢高点回球;踮脚是为了快速启动,快速在网前移动。

7、封网时,不要太狠

封网的目的是为了后场创造机会,网前如果不是特别占优势的高球,尽量选择放搓勾,这样迫使对方起高球,让己方全力进攻。

8、封网时,要站在“T”点发球线左右的位置

不要离网太近,因为太近时有些球根本反应不过来;太远的话,一步到不了网前,距离要根据自己的能力而定。

9、中场相持时要降重心

不要挺直身体回球,要降低重心,这样当球在上手位时,要用正手去平抽;当球在下手位时,要尽量用反手顶。在相持中抓住反攻的机会。

10、杀吊平高相结合的进攻模式

先用吊球把对手吊到网前,然后再用杀球或平高球快压对手,因为业余球友后退普遍慢。不要强杀,要不然很容易被对方打反攻,用平高球压后场或许效果更好。

11、杀球的落点确实有讲究

杀2个人中间和对方的持拍肩与膝盖连线上确实会让对方难受一些。

12、连贯意识差

由于双打速率比较快,只有保证了拍与拍的连贯才能发挥1 1>2的威力。不要各管各的,有那种“不是自己的球自己不管”的做法,要学会配合。

13、防守时,尽量要反手

因为反手的防守面积更大,反手怼后场更容易,业余球友连续的防守怼后场,会很消耗对方的进攻的,多防一拍,对方的失误率就增加一分。

14、防守左右站

打在两个人中间的球,中线左侧队友,用正手接;中线右侧队友,用反手接(一来杜绝抢球打,二来避免互让而失球,,三来防止打伤手或拍)

防守时,如果对手在中后场进攻,那么防守站位应该靠后站;如果对手在后场进攻,那么防守站位应该向前一点。

15、谁放网谁上网

无论是接杀挡网钱,还是中、前场的放网,谁打的网前谁就跟进去封网。另外后场A吊球时,前场B要跟进准备封网。

16、接吊球和接杀回对角线是打防守反攻的好机会

接吊时,如果对方的网前人员离网远或网前技术不好,则可以通过接吊放网来控网前;接杀回抽对角线或者回对角网前空当,往往能够争取先机。

17、要听前场的

双打有补位和跑位的配合,谁先跑位移动到网前,那么另外一名队友要根据前场队员的移动去进行补位,形成配合。

18、轮转的形式

一般而言,后场往前场轮转要通过杀球下压或吊球进行。连续的杀球上网,因为这样对手回球会越来越不到位;吊完球后,立马跟进上网,这样前场队友顺势后退,完成轮转。

19、握拍:长握与短握

在网前,握的靠前一些,这样对力量的控制更为准确;在中场,握在中间的位置;在后场,握的靠后一点,这样便于把身体的洪荒之力使出来。

本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
羽毛球双打战术之六种不能上网的情况,切记切记
双打的18条原则。看看你少了哪个。(干货)超级需要学习
日志查看页
双打发接发,有套路,才够味
论:双打发球后的封网问题
双打比赛必读攻略
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服