不管什么咳嗽，豆腐下锅一蒸，一口立消，还润肺排痰！管3年

转眼又是三伏天，温度高的不行。这一热，人就喜欢凉的东西，空调冰淇淋全天不断，很容易就着凉感冒。除了换季外，夏天也是感冒高发期，且多是因为贪凉感染风寒所致。





作为一个育儿师，在夏季对于感冒也是丝毫不会掉以轻心的。毕竟宝宝还小，免疫系统发育不成熟，对体表温度很是敏感。所以我对孩子吹空调、吃冷饮是有比较严格的限制的。在孩子不小心着凉，刚出现咳嗽、发烧的征兆时就会用食疗的方法去进行护理，效果还不错。

在这里给大家推荐一个在孩子着凉咳嗽后，一个实用的食疗方——【红糖蒸豆腐】

1.豆腐切片后码入盘中。





2.撒上适量红糖。





3.然后上锅蒸。水开了蒸10分钟即可。之后连豆腐带汤全吃光，您就瞧好儿吧！





因为自己也是妈妈，在育儿方面也是操碎了心。所以也很乐意去帮助需要帮助的妈妈和孩子。

如果有什么疑问都可以问我，我尽量抽时间回复。

感谢大家的阅读！