变成一个有气质的女生

 

 

一、每天阅读15分钟

    要想变成一个有气质的女生，读书必不可少。一个人的气质不是几个月之内就能快速改变的，而是需要长年累月慢慢积累出来的，因此我们就要每天坚持阅读，多思考。举一个例子：很多人读完大学，许久未见的朋友看到她就会觉得人不一样了，为什么会这样呢？这是因为长时间的校园文化熏陶出来的。

    多读书总是没错的，不但能够开阔眼见，既能提升自己的气质。一本好书可以让你受益匪浅，脑中储存的知识比较多，谈吐举止都会给人一种聪明有教养的印象。现在科技发达了，很多人都喜欢看电子书，这样不仅伤眼睛，而且又不能完全静心，阅读的时候一定要完全静下来，一边阅读一边思考，这样才能领会其中的道理。

    除此之外，一个女生要想成为什么样的人，就应该融进怎么样的圈子。随着时间的推移，高雅气质就会自然而然地流露出来。

 

 

二、每天保持微笑

    每天早上都对自己暗示一声“今天真的很美好”，给自己一个微笑，这样不管当天天气是多么糟糕，对你而言都无所谓了。不管是生活中还是工作上，保持微笑不但可以感染他人，还对提高自己的自信魅力非常有帮助。

 

 

三、走路姿势很重要

    气质有些是天生的，也有后天，在某些对固定因素无法短时间内改变的条件下，我们可以尝试自己培养自信。自信的人才会美丽，培养自信就应该从走路姿势开始。要怎么训练出自信的走路姿势呢？

    收腹挺胸肯定是不用讲了，其次在训练的时候我们可以往两腋下夹两本比较薄的书籍，走路的时候手臂不要摆动，而且肩膀不能晃来晃去。训练稳定之后，将两腋下的书籍拿掉，放在头上，双臂就置于人体中缝的后面，走路的时候不要走一字线。