花生叶竟然还是药材，有镇定安神的作用

 

    种地的农民都清楚花生叶有个很有意思的现象：晚上两片叶子是合上的，到了早晨太阳升起的时候，花生叶子是张开的，就好像人的睡眠。晚上闭上眼睛睡觉，早晨醒来就睁开眼睛。是的，花生叶有助于睡眠。

 

    如果您身边有神经衰弱睡眠质量不好的人，可以试试用花生叶改善睡眠，方法如下：选几片新鲜花生叶洗净，放锅里水煎，然后滤出叶片，趁温热时喝下，最好是在晚上睡觉前服用。此方法对于高血压，经常头疼脑胀的人同样适用，长期服用效果不错。

 

    花生叶还有补养心脾，镇定安神的药用价值，特别是对于晚上经常睡不着觉的人，是一种天然的助眠药材，如果您自己或者身边有睡眠不好的人，不妨一试。